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Reiner

Koblenz, Deutschland

Pensionär: Früher: Sozialpsychologe, Sportler, Läufer. Heute: Fotografie, Enkelkind, Wandern, Gesund und Interessiert bleiben.
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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6 Beiträge
737 Kommentare

Kommentiert am 10.02.23 - Training des Tages mit Roland

10. Februar, 09:50 Uhr

🪷🪷🪷🪷🪷 🕺
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Kommentiert am 09.02.23 - Training des Tages mit Roland

09. Februar, 09:42 Uhr

„Aufstand“ an den Knien beendet - sie haben den Widerstand aufgegeben 😂😂😂 👍🙏
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Beantwortet am 08.02.23 - Training des Tages mit Roland

08. Februar, 09:47 Uhr

Tolle Motivation Erica - ich gehe jetzt Bäume schneiden, hätte ich mir vor einem halben Jahr auch nicht gegeben! Gut das es Roland gibt 👋👋👋
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Kommentiert am 08.02.23 - Training des Tages mit Roland

08. Februar, 09:44 Uhr

☑️☑️☑️ mit Kraft den Boden … hab ich verschoben 😂🙏👍
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Kommentiert am 07.02.23 - Training des Tages mit Roland

07. Februar, 09:24 Uhr

🦒🦒irgendwie hab ich das Gefühl als sei ich drei Zentimeter größer geworden - 👍👋👋😂🙏🧘🏼‍♂️🕉️
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Kommentiert am 06.02.23 - Training des Tages mit Roland

06. Februar, 05:50 Uhr

🪷 Guten Morgen - Gute Dehnung 🕉️
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Beantwortet am 05.02.23 - Sonntags-Training

05. Februar, 20:28 Uhr

Wundervoll Birgitt, jetzt reimen wir zurück in Rolands Richtung. Ich bin begeistert 🤩
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Kommentiert am 05.02.23 - Sonntags-Training

05. Februar, 10:10 Uhr

Dankeschön Roland und Team. Schönen Sonntag aus dem verregnetem Rheinland an Alle 🧘🏼‍♂️🫶👍
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Beantwortet am 04.02.23 - Training des Tages mit Roland

04. Februar, 10:28 Uhr

Danke, das könnte für mich auch die Rettung sein. Morgen 😂😂🕉️
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Beantwortet am 04.02.23 - Training des Tages mit Roland

04. Februar, 10:23 Uhr

Ich brauche das, ich feiere das jeden Tag mit Begeisterung, ich wünsche mir das, es gehört zu meiner Routine, alle Lieben es … … … schließe dich einfach an und genieße mit. Mach dir nicht selber die positive Energie kaputt welche du während der Übung aufbaust. Ohhmm
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