Reiner Bing

Koblenz, Deutschland

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392 Kommentare

Beantwortet am 04.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 04 at 10:28 AM

Danke, das könnte für mich auch die Rettung sein. Morgen 😂😂🕉️

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Beantwortet am 04.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 04 at 10:23 AM

Ich brauche das, ich feiere das jeden Tag mit Begeisterung, ich wünsche mir das, es gehört zu meiner Routine, alle Lieben es … … … schließe dich einfach an und genieße mit. Mach dir nicht selber die positive Energie kaputt welche du während der Übung aufbaust. Ohhmm

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Kommentiert am 04.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 04 at 10:16 AM

🐘🐢🐢🐢🐊🦡🐅 tolle Übung. Tolle Woche. Freue mich auf tollen Sonntag. 👋👋👋🫶🙏

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Kommentiert am 04.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 04 at 10:11 AM

🐘🐢🐢🐢🐢🐢🐒 freue mich über diese Woche - Dankeschön - bis Sonntag.

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Kommentiert am 03.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 03 at 09:30 AM

🐘🐢🐢🐢🐢🐢 Morgeeen. Der Elefant steht statt Haken für das elefantöse Sonntagstraining und die Schildkröte … naja für die langsame und bedächtige Wochenroutine 🧘🏼‍♂️🕉️🙏

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Kommentiert am Kuckuck

Feb 02 at 07:55 PM

Das ist ein wirklich guter Ansatz. Ich versuche dies ebenfalls. Das klappt zwar nicht immer für 2 Minuten, aber so Dinge wie Fersensitz, freie Hocke usw lassen sich toll integrieren. Auch z.B. das Füßewaschen auf einem Bein stehend im Waschbecken kann ich mittlerweile nach Rolands Übungen wieder tun. Das baut auf, denn älter werden ist ja kein Ponyhof 😂😂😂

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Kommentiert am 02.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 02 at 07:40 PM

🐢🐢🐢🐢🐢🙏🥳

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Kommentiert am 01.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 01 at 09:27 AM

🐢🐢🐢🐢Diese Übung lehrt mich den Schmerz zu genießen. Es hat funktioniert, ich habe Roland jetzt auf einem großen Fernseher im Übungsraum 🧘🏼‍♂️👍 Ein ganz neues Trainingsgefühl 🙈🧘🏼‍♂️🕉️

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Kommentiert am 31.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 31 at 09:34 AM

🐢🐢🐢 Morgen … warum nur noch 103 Jahre? Ich bestehe auf den 105 Lebensjahren von vorletzter Woche! … jetzt wo ich mich so darauf eingestellt habe … 👋👋🕉️😂 liebe Grüße

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Beantwortet am 31.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 31 at 09:29 AM

Jooo, Kipp wech 🙈😂😂

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