🌻 🧚. in Liebscher & Bracht

🌻 🧚.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

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12 Beiträge

1549 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 30. März 2023 // Jana Keukenbrink // Übungen für die Knie

26. April, 12:31 Uhr

Was bin ich froh, dass es diese Trainingseinheiten gibt 💝

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Kommentiert am Übungsgruppe // 05. Dezember 2023 // Christian Gut // Hände-Arme-Schulter in 4 Schritten

25. April, 20:06 Uhr

Dankeschön. Aber die letzte Übung kapiere ich einfach nicht, WIE machen. 🌻

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Kommentiert am Hallo zusammen, gibt es einen Link fü...

25. April, 11:47 Uhr

Hallo. Ich habe den Newsletter abonniert und deswegen den Link bekommen. Ich bekomme ihn aber nicht zu dir. - Gib bei YouTube "Live-Training Liebscher-Bracht" ein, da kommt gleich die Seite dazu und da müsstest du fündig werden. Gerade geschaut. LG Gabriele 🍀

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Kommentiert am Übungsgruppe // 24. April 2024 // Petra Müller // Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß

24. April, 20:18 Uhr

Dankeschön, tat SEHR gut. 🌻

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Kommentiert am Übungsgruppe // 23. April 2024 // Christian Gut // Unterarm-Handgelenk-Hand

24. April, 19:35 Uhr

Danke danke danke. Meine absolute Problemstelle. 🌻

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Kommentiert am 23.04.24 - Training des Tages mit Roland

23. April, 10:23 Uhr

Interessant: Die Abschlussübung mache ich jeden Tag (Pilates), allerdings mit angewinkelten Armen. - Wieder was neu erlebt. Super. Danke 🌻