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🌻 🧚.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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12 Beiträge
1546 Kommentare

Kommentiert am 25.09.24 - Training des Tages mit Roland

25. September, 10:16 Uhr

Reise vorbei, beengte Verhältnisse. Deswegen nicht alles möglich. Aber ab jetzt wieder in die Vollen.... Dankeschön. Bin happy 🌻

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Kommentiert am 11.09.24 - Training des Tages mit Roland

11. September, 15:37 Uhr

🌻

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Kommentiert am 10.09.24 - Training des Tages mit Roland

11. September, 15:27 Uhr

🌻

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Kommentiert am 08.09.24 - Sonntags-Taining

09. September, 09:48 Uhr

Vielen lieben Dank für deine aufbauenden Erklärungen ❣️👍👋

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Kommentiert am 09.09.24 - Training des Tages mit Roland

09. September, 09:01 Uhr

Fantastisch. Besseres hätte mir nach der langen Autofahrt gestern gar nicht passieren können. Dankeschön 💐

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Beantwortet am 05.09.24 - Training des Tages mit Roland

08. September, 07:07 Uhr

Birgit Dreyer 🌻liebe Grüße

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Kommentiert am 07.09.24 - Training des Tages mit Roland

07. September, 10:02 Uhr

💐💐💐

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Kommentiert am 06.09.24 - Training des Tages mit Roland

06. September, 11:13 Uhr

Hilfe, ich bin kein Mensch mehr - aber soooo gut....

Also das mit den Fotos an den jeweiligen Tagen hast du schon mal besser hingekriegt, Roland 🤣

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Kommentiert am 05.09.24 - Training des Tages mit Roland

06. September, 11:03 Uhr

💐 Die allerletzte "Wedel"-Übung mal bei Physiostunde gelernt, seitdem fast jeden Tag 50x, komme deswegen auch weit rum. 50x hat fast was tranceartiges...🌻

Aber warum zeigt das Bild vom Donnerstag Roland auf dem Bauch ???

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Beantwortet am 05.09.24 - Training des Tages mit Roland

06. September, 10:48 Uhr

Hi, ich gebe auch meinen Senf dazu, wenn auch verspätet. Wand habe ich auch keine frei, Türen haben Glas, kaum Rahmen bzw. Klinke im Weg, im Türrahmen stoße ich oben an, aber mein Schrank ist lang genug und - da geht es mir wie Hans-Peter - an die Tapete wollte ich eh nicht. Der Schrank ist braun 🤣

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