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Karin H.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
128 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntag | Training des Tages | 23.11.25

23. November, 16:15 Uhr

7,99 ist echt wichtig, musste ich leider schmerzlich erfahren. Neulich war die "Froschübung" dran und ich konnte relativ weit nach hinten unten dehnen. Zwei Tage später hab ich gehörige Schmerzen in der rechten Hüfte bekommen, das hat mich über eine Woche ausgebremst. Also nix mehr mit viel hilft viel. Seid lieb gegrüßt!!!

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 14.11.25

14. November, 20:57 Uhr

Karin Höflinger Super, hat funktioniert!

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 14.11.25

14. November, 20:43 Uhr

Stefanie „Flip“ Mache ich. Herzlichen Dank für die Hilfe!!

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 14.11.25

14. November, 20:03 Uhr

Stefanie „Flip“ Hey Stefanie, vielen Dank für Deine Antwort. Ich hab ein Samsung S21.

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 14.11.25

14. November, 19:03 Uhr

Benötige bitte Euren Rat: ich kann plötzlich über mein Handy die App nicht mehr öffnen. Habe nix verändert. Auf dem Tablet klappt es tadellos. Hat jemand ne Idee. Lieben Dank im Voraus und Allen schon mal ein schönes WE!

Antworten anzeigen (6) Antworten

Beantwortet am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 11.11.25

11. November, 18:07 Uhr

Herzliche Glückwünsche liebe Yvonne.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 21.09.25

21. September, 16:51 Uhr

Ich dachte beim Laufen mit Barfussschuhen muss man den Laufstil verändern. Aber Deine Theorie, lieber Roland, ist für mich logisch und werde bei meinem nächsten Laufschuhkauf Barfussschuhe in Erwägung ziehen. Vielen Dank für Deine Tipps!

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntags-Training| 22.06.25

22. Juni, 15:40 Uhr

Hab meine Favoritenliste mit 2 min Übungen vorgepackt. Super praktisch.

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Beantwortet am 16.05.25 | Freitag | Training des Tages

16. Mai, 12:47 Uhr

Einen tollen und erholsamen Urlaub!

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Beantwortet am 13.05.25 | Dienstag | Training des Tages

16. Mai, 08:34 Uhr

Ina Glagow Hallo liebe Ina, ganz herzlichen Dank für den Tipp!!! Liebe Grüsse Karin

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