Hat richtig gut getan. Hatte anfangs das Gefühl, dass der ganze obere Rücken verklebt ist. Langsam haben aber Muskeln nachgegeben.Tolles Gefühl!👍✔️😃

Vor dieser Übung habe ich gewaltigen Respekt, da ich immer Angst um meine Knie habe. Am Ende funktioniert es doch.👍✔️

Gute und ruhige Anleitung, die Übung hat sehr gut getan 😅✔️

Eine interessante Übung! Die Ansteuerung erfordert viel Konzentration.Der Nacken fühlt sich danach tatsächlich noch freier an!✔️👍😴

Gute Übungsfolge, die mich tatsächlich zum Schwitzen gebracht hat! Danke, es war kurzweilig.

Danke, die Übung konnte ich ganz konzentriert durchführen, hat sehr gut getan! Einen schönen Feiertag an alle

Danke war eine sehr intensive Übung, tut richtig gut.✔️👍😅

Wir haben die Einstellungen auf 0,75 gemacht. So waren die Übungen gut auszuführen. Vielen Dank✔️👍

Allen einen guten Morgen! Die Übungen haben sich gut angefühlt. Obwohl nichts unbekannt ist, genieße ich mit Rolands Stimme durch die Übungen geleitet zu werden.✔️👍

Danke, Roland, das tat sooooo gut ✔️😀