✅ Gute effektive Übung. Leider ist mir heute die Ruhe dabei abhanden gekommen. Bitte nicht ununterbrochen reden. Ich möchte mich in die Übungen vertiefen können. Komme bitte wieder zu deinen ruhigen Ansagen!

Kirstin Auch beim Tagestraining leider Fehlanzeige!

✅😃 Danke für die wunderschönen Kombination und die ruhigen Ansagen heute. Einen schönen Tag euch allen 🐠

✅ Sehr angenehm für die Schulter. Leider war für uns nicht ganz ersichtlich wie die Hände ineinander greifen sollen und die Alternative war nur kurz eingeblendet —- Chaos im Kopf. Als alter Hase sucht man die Dehnung irgendwie zu erreichen. Es tut gut, bleibt aber ein bisschen unbefriedigend.🤪

✅ Danke für diese tolle Übung. Nach Jahren immer noch anstrengend, aber ich kann durchhalten 😓😅😅

Super!👍

✅☀️Ich liebe diese Übung im Liegen, danke für die ruhige Anleitung.

✅👍gute Übung!

✅Eine Übung, die gut tut!

Danke, liebe Marie, du sprichst mir aus dem Herzen. Die Übungen sind super gut und effektiv und Roland bringt das alles gut rüber. Aber die Werbung auch in Form von Emails ist mir einfach zu viel!

Liebe Grüße und einen guten Tag