✅✅ Danke!!! Wir sind seid ca 3 Jahren dabei und genießen diese morgentliche Routine. Es tut sehr gut und hilft die Beweglichkeit zu erhalten bzw. in winzigen Schritten aufzubauen. Kann mir nicht vorstellen, was ohne dieses tägliche Training wäre….,

Euch allen einen guten Tag!😃

✅✅die Übung sieht so einfach aus, aber hat es total in sich! Vielen Dank, super!

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✅✅Anstrengend und die Schultern brennen, fühlt sich gut an!

✅✅Danke für die ruhige und genaue Ansage. So macht das tägliche Üben Spaß 😀👍

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✅✅ Dankeschön, konnte mich mit geschlossenen Augen ganz auf meinen Körper konzentrieren. Erstaunlich wie die Spannung nachlässt, selbst wenn eigentlich keine Probleme vorliegen! Einen schönen Feiertag 😊

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Dankeschön ✅✅

Vielen Dank für dieses wunderschöne Gedicht. Es zaubert uns unwillkürlich ein Lächeln ins Gesicht😋