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Nathalie Fischer

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2 Beiträge
39 Kommentare

Kommentiert am 21.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 24 at 06:40 PM

Uiiiui das war nicht gut für meine Schulter ….. die tut jetzt doppelt weh….. die andere Schulter ist ok, da habe ich die Übung bisserle verkürzt……
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Beantwortet am 24.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 24 at 06:11 PM

Ja genau
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Kommentiert am 20.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 20 at 06:12 AM

😀
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Kommentiert am 19.03.23 - Sonntags-Training

Mar 19 at 10:28 PM

Konnte mich auch noch aufraffen……😁 meine entzündete Schulter macht mir einfach zu schaffen. Hoffe das wird endlich besser…..Gute Nacht 💫
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Beantwortet am 17.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 17 at 07:58 AM

Danke ! ☺️
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Kommentiert am 17.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 17 at 07:11 AM

Der Schluss ist immer am schönsten 😂 ich habe immer wieder Entzündungen in der Schulter und Oberarm….. darf ich diese Übung trotzdem machen? Vielen Dank und herzliche Grüsse ☺️
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Kommentiert am 14.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 14 at 07:10 AM

Die statischen Übungen am Anfang haben bei mir schmerzen in der Nackenmuskulatur ausgelöst , die dann mit den Bewegungen am Schluss wieder verschwanden. Mache zusätzlich noch das Kopfschmerz Programm…. Und nun nach 2 Wochen werden die Kopfschmerzen wirklich weniger. Daaaanke!
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Kommentiert am 10.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 11 at 07:12 AM

Ich liebe die Bewegungsabfolge am Schluss 🥰
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Kommentiert am 05.03.23 - Sonntags-Training

Mar 05 at 10:14 AM

Besonders der Ablauf am Schluss hat sehr gut getan.bewegen fällt mir immer leichter, als statisch zu bleiben 😉 ist es normal das Nackenbedingte Kopfschmerzen gleich nach den Übungen stärker sind? Happy Sunday 🌸
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Beantwortet am 04.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 04 at 11:50 AM

👍🏼
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