Juphiiiiiiiii die Handflächen Sind schon halb unten 🎉

Monika Bosch ging mir genauso 🤪

Kann ich so was von nachvollziehen. Eventuell mit dem Arzt anschauen ob der seitliche Schleimbeutel ( Hüfte) entzündet ist. Entzündungen sind oft ein großes Problem. Hatte schon viele und versuche auch mit der Ernährung zu unterstützen. Liebe Grüße und gute Besserung 🌸

Meine Ischiasschmerzen und Schulter schmerzen haben sich durch das Training verstärkt…. Ist das normal?

Fühle mit dir mit …. Hab die Schmerzen schon seit 3 Jahren 😳 viel Glück!

Da es schon ein Weilchen her ist 😉 kann ich mich nicht mehr genau erinnern…. Aber du ch denke schon ☺️

Hat sich super angefühlt, fast schon meine Lieblingsübungen 👍🏼

Danke :)

Konnte leider auch nicht erfolgreich mitmachen, da die Alternative nicht erklärt wurde… fühlt sich jetzt ein bisschen halb patzig an.

Danke für die Übung! Darf man diese so machen wenn der Sehnenansatz in der Schulter chronisch entzündet ist? Herzliche Grüße 🖖🏻