Mit der Zeit kennt man die Übung und versucht beim Wechsel etwas schneller zu sein als Roland- ihm „ zuvor zu kommen „

Finde ich auch immer wieder toll! Ich bin ja schon fleissig. Und ehrgeizig. ( Sorge, im Alter gebrechlich und jammerig zu werden)…aber mit so jemand wie Roland fällt es leichter- man muss sich nicht ständig selbst was ausdenken und es bringt einfach Spass ! 🙋‍♀️🐛)

Genau! Die kommt auch in meine Wiedergabeliste ( die wird immer länger…)🙋‍♀️🐛

Ich liebe diese Übung. Vor einem Jahr hatte ich da dauernd Krämpfe- jetzt nicht mehr- und die Schlaufe ist super praktisch! 🐛🐛🐛✅

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🌳 Jac 🧎‍♀️🐛🦋 Genauso Apfelbaum- mässig sehe ich das auch- toller Vergleich. Wenn da so eine aalglatte Perfektionsfigur alles vorturnen würde - und alles in Form geschnitten, damit die Zeit passt … ohjeoje ..- lieber mal ein 🐛 im Apfel, das „ lebt“ …🐛🙋‍♀️

Hallo Ihr drei ! Wann war denn die Jana- Meerjungfrau- Variante?? Ich bin jetzt so schön auf dem Sofa versackt. ARTE - Mediathek : Serie „ Stolz und Vorurteil“.. herrlich ! !

😁, heute musste ich etwas mogeln und Alternativen machen - soviel Arm - hochdrück- Kraft wie Roland hat … das konnte ich schon mal besser. Aberich weiss ja , dass , wenn man das trainiert, wird‘s besser …. Einen schönen Sonntag an alle! 🐛…

Das passiert allen. Man hängt immer im letzten Kommentar fest, den man angeschaut hat. Da hilft nur App schliessen und neu öffnen ..🙋‍♀️schöne Güsse!!