Renate

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

17. August, 10:41 Uhr

Genau die Übung für meine verspannte re Hüfte heute. Die fehlte noch für meine Wiedergabeliste ( die wird immer länger). Und dann auch noch mit so schönen Scherzen und Wahrheiten! Zuviel geistige Arbeit- da braucht man einfach auch ein bisschen Quatsch🤣🤣🐛🙋‍♀️

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

16. August, 21:10 Uhr

Ich kapiere das gar nicht- ich soll dann 1 Person blockieren, z.B eine, die über Reime meckert, damit ich das nicht sehen muss? Oder nur , damit sie nicht auf mich antwortet? Ich merke schon, ich hab keine Ahnung. Außerdem fühle ich mich immer mehr wie ein Schaf- diese Gelassenheit ..die folgen einfach einem Leittier und haben nicht zig Kanäle. Ich finde den QSC gut, aber manchmal ergibt sich ja auch eher im Tagestraining eine Diskussion.Mal schauen 🐛👀.

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

16. August, 09:35 Uhr

Mensch - an alle: ich habe mich sehr gefreut über die Glückwünsche zum Hochzeitstag ! Und das Schaf: ich dachte schon: das hat ne Macke .. das kam soo dicht! Das lag daran , dass es sich an der Bank gekratzt hatte, wo wir uns draufsetzten. Es war quasi „ seine“ Bank. Wir sind dann nach 5 Min gegangen, und es konnte sich wieder kratzen. Soll doch jeder es gut haben!🐛🍀🙋‍♀️

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

15. August, 14:01 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Danke - liebe Resie- wir haben hier soo ein Glück- schönes Wetter, es ist kaum zu glauben. Keine andere Aufgabe, als den Tag zu geniessen. Kein Zeitplan. ( höchstens das Abendessen, denn das ist doch sehr… wichtig …🤗)Ich kann diese Insel soo empfehlen es ist wie eine Zeitreise in die 70er ..

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

15. August, 09:12 Uhr

1692083562791_image_picker_79EBA621-2B3B-441D-9336-0FB46042695C-5487-00000509619A2A3E.1692083563.jpg

Ich schicke noch ein Pellworm- Schaf zum Schäfchenzählen beim Einschlafen. Oder Du versuchst, unsere Namen aufzuzählen und das Op - Team denkt: was kennt die viele Leute ….😄🐛🙋‍♀️🍀

14. August, 20:11 Uhr

Auch nochmal alles Gute für morgen. Zur Ablenkung : YT Video: Kapelle Petra „ an irgendeinem Tag wird die Welt untergehn“ und unbedingt: Gewitter ( auch Kapelle Petra) ein bisschen Quatsch muss sein!LG 🙋‍♀️

14. August, 09:48 Uhr

🐛✅

14. August, 07:12 Uhr

Moin Jac, ich liebe diese Routine auch - und für 6.30 auch sehr geeignet in der Ferienwohnung .. nach zuviel Gegenwind beim Radfahren, irgendwie erzeugt das Rückenschmerzen, ich glaube jetzt wäre der Isg- Retter nicht schlecht…😄

13. August, 18:22 Uhr

🌳 Jac 🧎‍♀️🐛🦋 schöne Grüsse und ich drücke die Daumen, dass alles gut klappt! (Hab in diesen Kanal wohl länger nicht geguckt). Ich hatte bisher immer Glück, dass ich mir immer nur alles verstaucht habe… Zum Aufheitern: grad sitze ich auf Pellworm und schnacke mit den Gästen am Nachbartisch- über Digital Detox, weil man zuviel mit dem Handy rumspielt.. ( während ich hier schreibe..) Da erkläre ich, dass L&B mein einziger Chat ist usw .- und der Nachbar kennt das auch und fragt, ob ich schon den ISG-Retter habe …🤣🤣 Also erstmal alles Gute !🍀🍀

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

12. August, 13:53 Uhr

🌳 Jac 🧎‍♀️🐛🦋 wieder was gelernt: ein bug ! Gut, dass es Google gibt 🪲🪰🐜🐝