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Renate

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
1245 Kommentare

Kommentiert am Die Bruzzelecke

09. Juni, 16:08 Uhr

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Da sind sie ….😁😁😁😁

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Kommentiert am Die Bruzzelecke

09. Juni, 16:02 Uhr

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Hier mein Quarkbällchenrezept- Experiment Heissluftfritteuse! Ich mache immer nur die halbe Menge- ist perfekt für 2-3 Personen. Mit Butterschmalz- wie angegeben. Ist schnell gemacht 🙋‍♀️🙋‍♀️

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Beantwortet am Sonntagstraining - Vorschau...Littled...

08. Juni, 19:44 Uhr

🐛🐛🍀Hallo Resie! Ich habe beim 🐸auch gemogelt und an Dich gedacht! KI…. Ich hatte neulich das Erlebnis, dass in die emojis sich ein Foto aus meiner Bildergalerie verirrt hat. Ein völlig sinnbefreites- und natürlich das einzige von 1000, wo ich theoretisch datenschutzrechtlich jemand anderen hätte verärgern können. Und wie es so ist: ich will aufs Herzchen tippen, Nachricht an meinen GG und schicke versehentlich das Foto los. Wir haben endlos dran gesessen, wie man ein verirrtes Foto aus den emojiis wieder los wird. Ich habs da nicht hingetan. Ich schwör‘s 🐥🙋‍♀️🐛

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Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

08. Juni, 16:13 Uhr

Das Tablett sieht aus, als ob wir in den Garten wollten. Aber draussen SCHÜTTET es …..😂

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

08. Juni, 16:10 Uhr

Bibo: Dein Garten sieht soo nett aus! Und die Tarte…. Schmacht! 🙋‍♀️🐛

Kommentiert am Ich schicke euch zum Pfingstkaffee ei...

08. Juni, 16:09 Uhr

Die sieht auch gut aus. Hatte ich lange nicht. Lasst es Euch schmecken ! 🙋‍♀️👍

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08. Juni, 16:07 Uhr

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Ja - ich habe schon geturnt! Und ja, bei uns gibt es auch gleich leckere Quarkbällchen. Ich experimentiere grad mit meiner Neuerwerbung. ( Heissluftfriteuse..🤣). Finde ich gut, weil man schnell mal was für 2 Personen machen kann- und mal schnell- nur die halbe Keksmenge. … ich übe noch… Schöne Pfingsten allen ! 🙋‍♀️🐛

Kommentiert am 🖼️ Unsere neuen Anzeigebilder sind da...

07. Juni, 18:28 Uhr

Sehr gute Übersicht über das was kommt! So kann msn sich Lieblingsvideos abdpeichern und schnell erkennen was da gespeichert ist! 👍

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Beantwortet am 25.05.25 | Sonntags-Training

25. Mai, 11:02 Uhr

Ich habe die Übung langsam immer besser ansteuern können: es müssen die Leisten zur Wand - das ist „ weiter unten“ so das quasi das Schambein die Wand berührt- das gibt auch ein bisschen Haltesicherheit, wenn man diesen Wandkontakt hat. Wenn man zu weit „oben“ abknickt- so Richtung Taille- dann macht man ein Hohlkreuz und die Bauchmuskeln schaffen das nicht, das zu halten. Und : den Nacken lasse ich raus. Das schaffe ich nicht zu halten. Da ist Roland ein Naturtalent! 🙋‍♀️

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Beantwortet am Sonntagstraining - Vorschau...ein sch...

18. Mai, 17:10 Uhr

Ich biege mir die Übungen so zurecht, wie es passt- die Kieferübung im Liegen krieg ich nicht hin - statt Durchhängeübung nehm ich die Rolle und Schlaufe- ist es nicht witzig, dass wir die alle anfangs nicht konten?

Bei uns hat es heute 5 Minuten leicht geregnet. Viele Wolken, Wind und nichts dahinter. 5 Min Sonne- (schwitz) - dicke graue Wolke( Frier…)…das wird noch spannend dieses Jahr! 🙋‍♀️🐛🐛

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