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Übungs-Expertin ( seit drei Jahren dabei)
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27 Beiträge
2938 Kommentare

Kommentiert am 19.01.23 - Training des Tages mit Roland

20. Januar, 12:36 Uhr

Leute, Leute...die ihr " kein Training habt": bitte lest den betreffenden Artikel von LuB im Bereich "Gemeinschaft"...😬 ...und wenn was hakt, ist es in den allermeisten Fällen die eigene Internetleitung/WLAN...
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Kommentiert am Geschwindigkeit Video

20. Januar, 12:19 Uhr

Hallo Nadine, wenn du ein Video öffnest, ist direkt auf der Ansicht ein Zahnrad. Dort kannst du das einstellen. 🙂
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Beantwortet am 20.01.23 - Training des Tages mit Roland

20. Januar, 08:25 Uhr

Das mit dem "Posten": stimmt: ein extra Button außerhalb vom Textfeld wäre gut...
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Beantwortet am 20.01.23 - Training des Tages mit Roland

20. Januar, 08:19 Uhr

Wow! Da muss ich erst noch hinkommen 🙂
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Beantwortet am 20.01.23 - Training des Tages mit Roland

20. Januar, 08:19 Uhr

Guten Morgen, Daniela...habe mal schnell recherchiert, welche Muskeln bei Periodenschmerzen beteiligt sind. Habe einen interessanten Beitrag auf YouTube gefunden. Der Kanal heißt "Fraulichkeit". Vielleicht ist das interessant für dich. Ich würde ja denken, dass der Periodenschmerz " einfach nur" ausstrahlt in den Rücken. PS: der erste Eindruck war, dass die Kanalbetreiberin sich vom Habitus her was von Roland abgeguckt hat 🤭
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Beantwortet am 20.01.23 - Training des Tages mit Roland

20. Januar, 08:03 Uhr

💪👏👌😀
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Beantwortet am 20.01.23 - Training des Tages mit Roland

20. Januar, 08:02 Uhr

Guten Morgen, Rainer,...also die Übung von Donnerstag ist da, ich sehe sie...
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Beantwortet am 19.01.23 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 21:47 Uhr

Hallo Ruth, damit sind sicherlich die Übungen aus den einzelnen Körper/Schmerzbereichen gemeint, hier Unterarm/ Handgelenke. Findest du alles auf der Startseite der App...einfach runterscrollen. 🙂
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Kommentiert am Haken

19. Januar, 21:42 Uhr

Hallo Ruth, das ist die vierte Anfrage zu dem Thema. Bitte "Haken" in die Suche ( die Lupe oben) eingeben und dann die Antworten lesen. 🙂
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Beantwortet am 19.01.23 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 18:12 Uhr

😊
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