🌳 🧎.

Übungs-Expertin ( seit drei Jahren dabei)
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

29. Januar, 16:43 Uhr

@Monika: exactly. "Mittelpunkt der Welt", lediglich der eigene Tellerrand.... sich über andere erheben...Schwierigkeiten mit Perspektivwechsel...generelle Unzufriedenheit etc.pp. Aber: es geschehen auch noch Zeichen und Wunder, gerade hier in dieser App. Wir bleiben optimistisch, gelle? 😃🤗

Beantwortet am Reim-Nachschub

29. Januar, 16:38 Uhr

🤭 Danke für deinen Beitrag, liebe Birgit 😃

Kommentiert am Schnappfinger / Daumen

29. Januar, 15:57 Uhr

Hey Yves, nichts leichter als das: auf der Startseite in die Suche "Schnapp" eingeben, voilà, schon gibt es Ergebnisse 🙂 PS: Ist es bei dir ein Finger oder der Daumen? Und wo genau schnappt es?

29. Januar, 15:41 Uhr

@Birgit: ...exakt das wollte ich auch gerade schreiben! 😃

29. Januar, 15:35 Uhr

Haha, prima, Christian 👍 Hättest du Lust das in "Gemeinschaft" zu posten, beim Beitrag "Reim-Nachschub"? Ich würde mich freuen 😊

29. Januar, 11:24 Uhr

Schau mal in die Antwort beim Kommentar von T. Fahle, weiter unten..

29. Januar, 11:19 Uhr

Dir auch einen schönen Sonntag, Resi 🚴‍♀️ 🌞

29. Januar, 11:17 Uhr

Achduje Elke,...dabei gibt es so viele Informationen zum Thema: Übungen hier in der App, LuB Schmerzlexikon/Spinalkanalstenose. Stichwort "Erstverschlimmerung" könnte auch in Frage kommen und dann natürlich der Appell, beim Üben i m m e r im e i g e n e n Wohlfühlschmerzbereich zu bleiben. 🍀

Kommentiert am Schlaf

29. Januar, 11:09 Uhr

.. was für ein Band, Kerstin?

29. Januar, 11:06 Uhr

"stelle ich die Ferse" fehlt noch ...