Beitreten

🌳 🧎.

Übungs-Expertin ( seit drei Jahren dabei)
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Alle
27 Beiträge
2938 Kommentare

Beantwortet am Können die Übungen auch schaden?

19. März, 10:26 Uhr

Hallo Elke, was du schreibst, trifft nicht zu. Die App wird von LuB betreut. Aber nicht am Sonntag. Würdest du dich etwas in den Beiträgen umschauen, würde dir auffallen, dass es Antworten gibt.
Antworten

Kommentiert am Fehlende Tagestrainings

19. März, 10:24 Uhr

PS: Es gibt auch einen Beitrag hier in Gemeinschaft "Aktualisierung des Trainings des Tages". Bitte mal in die Suche eingeben. Im Artikel ist das genauer erklärt.
Antworten

Kommentiert am Fehlende Tagestrainings

19. März, 10:22 Uhr

Hallo, wenn euch das Tagestraining nicht angezeigt wird, liegt das an der fehlenden Aktualisierung der App. Ihr müsst dann alle Hintergrund-Apps schließen und die LuB App neu öffnen. 🍀
Antworten

Kommentiert am 5 Minuten Routine

18. März, 22:56 Uhr

Hallo Andrea, im Bereich der YouTube Videos gibt es eine 4: 30 Übung bei Kopfschmerzen. Vielleicht hilft die auch. 🍀🙂
Antworten

Beantwortet am arthofibrose knie re

18. März, 22:40 Uhr

...vielleicht gibt es dafür bald neue Behandlungsmethoden, um dieses Gewebe zu verringern...Laser oder so...ich drücke dir die Daumen 🤜🤛
Antworten

Beantwortet am Wiedergabelisten

18. März, 22:35 Uhr

Hm, ja, aber die App an sich ist doch schon in Schmerzbereiche eingeteilt. ..Na, jede:r wie es braucht 😉
Antworten

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

17. März, 18:32 Uhr

Hallo Franziska, das ist keine Frage für Therapeuten. Bitte benutze dafür "Mein Konto/ ein Problem melden".

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

17. März, 18:26 Uhr

Hallo KB, du hast eine Antwort erhalten vom Lub-Therapeuten im angepinnten Beitrag, wo du deine Frage nochmals gestellt hattest.

Kommentiert am HWS

17. März, 18:23 Uhr

Hallo Jürgen, ich an deiner Stelle würde zu einem Lub-Therapeuten gehen. Alternativ zur Ostheopathie. Zu Hause würde ich auf alle Fälle den Nackenretter benutzen ( oder was ähnliches, zum Beispiel einen Pilatesball, Bücherstapel), warme Bäder nehmen. Aber wenn ich es richtig bedenke, würde ich bei deiner Schilderung tatsächlich den Nackenretter benutzen.
Antworten anzeigen (4) Antworten

Kommentiert am arthofibrose knie re

17. März, 18:18 Uhr

Möglicherweise hast du zu lange gewartet. Hier bei LuB würde ich an deiner Stelle auf alle Fälle den Knieretter benutzen, sowie auf jeden Fall Faszienroll-Massage.
Antworten