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Übungs-Expertin ( seit drei Jahren dabei)
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Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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27 Beiträge
2938 Kommentare

Beantwortet am 18.03.23 - Training des Tages mit Roland

19. März, 19:47 Uhr

Hallo Uta, es weiß doch hier niemand, wo du wohnst und Joanna von LuB wird sicherlich auch nicht nach deiner Adresse gucken. Am besten, du rufst die Webbseite von LuB auf und suchst nach einem Therapeuten in deiner Nähe. Alternativ Ostheopathie. Ich würde eher denken, du hast die Bänder überdehnt...
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Beantwortet am 18.03.23 - Training des Tages mit Roland

19. März, 19:41 Uhr

Hallo Monika, das liegt an der Aktualisierung der App. Wenn du alle Hintergrund-Apps schließt und die LuB-App neu öffnest, sind die Trainings da. Es gibt dazu auch einen Artikel in "Gemeinschaft": "Aktualisierung des Trainings des Tages". Gern mal in die Suche eingeben...
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Beantwortet am 19.03.23 - Sonntags-Training

19. März, 19:32 Uhr

Einen schönen Sonntagabend, Resi 👋🙂
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Beantwortet am 19.03.23 - Sonntags-Training

19. März, 19:23 Uhr

Hallo Indra, bitte künftig von dir sprechen und nicht für andere/ alle. Danke.
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Beantwortet am Rotationsübung empfohlen bei LWS-Sz

19. März, 19:15 Uhr

Hey Dinie, kann sein, kann aber auch nicht sein. 🤷‍♀️...Das genauer zu beschreiben oder selbst zu suchen, ist, denke ich, nicht zu viel verlangt 🙂
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Beantwortet am Kommentar Sonntagstraining

19. März, 19:11 Uhr

Gern 😊
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Beantwortet am Wie kann ich bestimmte Übungen Downloaden?

19. März, 19:11 Uhr

Gute Erkenntnis, Martina! 😃👍👋
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Beantwortet am HWS

19. März, 12:46 Uhr

PPS: ...eine weitere Frage, die du dir möglicherweise stellen könntest, ist: Gibt es etwas, was dir seit Jahren Kopfzerbrechen bereitet und/ oder ein Problem, dass dir im Nacken sitzt...
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Beantwortet am HWS

19. März, 12:27 Uhr

PS:...wenn du keinen Befund hast, weil nix zu finden ist, dann kann man, denke ich, mit großer Wahrscheinlichkeit davon ausgehen, dass die Beschwerden muskulär bedingt sind. Und zwar in mehreren Bereichen. Wenn du jedoch durch das bisherige Üben keine Besserung erzielt hast, frage ich mal gerade heraus: würdest du dich als hartnäckigen Menschen beschreiben? So hartnäckig in manchen Dingen, bis es " knirscht"?
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Kommentiert am Frage zur Beitragspublizierung.

19. März, 12:23 Uhr

Hallo Willy, hier in "Gemeinschaft" gibt es nur diesen Beitrag von dir. Du hast den anderen vermutlich woanders veröffentlicht...
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