Angepinnte Beiträge

Hallo zusammen, Hier ein paar Infos für ALLE MITGLIEDER die in der App tätig sind, lest es mal in aller Ruhe, was ich hier für Euch geschrieben habe. 🤔Wichtig wer Fragen zu der App hat, dann schaut erst unter "HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN" im Community Bereich. Dort findet ihr die Antworten die schon oft gestellt wurden. Und lest auch immer die Kommentare dazu. 1. Hilfe bei ÜBUNGEN! Bei Fragen die man bei Beschwerden am Körper hat und man Hilfe braucht, welche Übungen da sinnvoll sind, dann die Frage in der Community bei "FRAGEN-an-den-therapeuten"  einstellen. 😁 Mitglieder die aufgrund der eigenen Erfahrungen geben Tipps welche Übungen helfen könnten und der Therapeut Niklas schaut  Montags (ab und zu wechselt er v. Mo. auf Dienstag) und Donnerstags nur 1 Stunde und nur unter "Fragen-an-den-therapeuten" in diesen Bereich und gibt entsprechende Empfehlungen was man machen sollte. ROLAND gibt nur in dem Bereich der Tagestrainings Antworten und nicht im Bereich "Fragen-an-den-Therapeuten"! Wenn man über die 🔍 oder "Suchen" bei der Video Übersicht z. Bsp. ISG eingibt werden auch entsprechende Übungen dafür angezeigt. Wenn ihr zu Eurer Frage eine Antwort erhalten und auch gelesen habt, dann gebt eine kurze Rückantwort. Somit sieht derjenige, dass seine Mühe nicht umsonst war😏 2. PROBLEME MIT DER APP Funktioniert etwas nicht mit der App "Video Probleme oder ihr wollt Infos über das Abo, Kündigung usw. dann schaut ebenfalls in "häufig gestellte Fragen". Dort findet ihr Antworten dazu. Z. Bsp. Ihr könnt keine Videos abspielen, dann liegt es in der Regel daran dass der Cache und Datenmüll überfüllt ist oder zu viele Hintergrund Programme aktiv sind. Joanna hat ein Video dazu dort eingestellt. Überprüft auch ob die App aktuell ist. 3. ABO bzw. Kündigung Bei Abos zur App oder vom Shop  könnt ihr Euch über den Internetbrowser auf die jeweiligen Kontos einloggen. APP= https://premium.liebscher-bracht.com Shop= https://shop.liebscher-bracht.comIm Shop sind dann die Übersichten der gebuchten Abos für die Nahrungsergänzungsmittel aufgelistet , diese kann man dort auch kündigen oder auch im Shop die Lieferzeiten ändern.Oder du gehst über die App in den Shop. Einfach unter den Videos zum Training des Tages auf die verlinkten (unterstrichenen) Hilfsmittel gehen, dort ist dann auch der APP10 Code dann auch direkt aktiviert. (Info stammt von Stefanie "Flip" ) Ist man noch innerhalb der 30 Tage in der Testzeit und man möchte die Mitgliedschaft beenden, dann muss vor Ablauf der Probezeit die Mitgliedschaft gekündigt werden, ansonsten erfolgt eine automatische Abbuchung für eine Jahresmitgliedschaft! Bei der Kündigung der App kann man sich auch an den Kundenservice entweder per Mail an app@liebscher-bracht.com oder per Telefon unter +49 6172 139 59 38 wenden.ONLINE Präventionskurs, dieser Kurs ist nicht in dieser App enthalten! Weitere Infos dazu findet ihr hier in der App unter "Häufig gestellte Fragen" dort hat Joanna entsprechende Links für die Anmeldeseite und weitere Infos eingefügt.👍 4. Eigene KOMMENTARE bearbeiten Ihr habt bereits einen Kommentar geschrieben und stellt danach fest, dass ihr etwas ändern wollt, dann einfach das "..." Punkte Menü, das neben dem schon von euch eingefügten Kommentar angezeigt wird, öffnen und dort bearbeiten auswählen, dann könnt ihr in dem Kommentar Änderung vornehmen oder erweitern ohne extra einen neuen Kommentar einzusetzen. Auch könnt ihr dort den Kommentar löschen. Vor dem Absenden am besten das Geschriebene erstmal auf Rechtschreibfehler überprüfen. 😁 Denn es passiert häufig, dass die Tastatur IT ein falsches Wort einsetzt. Wenn ihr dann eine Antwort erhalten habt, dann möglichst auch direkt in diesem Kommentar eine Rückantwort eingeben. Damit wird vermieden, dass die Kommentare von Euch durcheinander kommen und eine endlose Suche beginnt😁. Ihr findet Eure Kommentare auch, wenn ihr über die 🔍Lupe euren Namen eingebt oder auf Euer Icon das links neben Eurem Kommentar tippt und das Sytem zeigt dann von euch die geschriebenen Kommentare an. 5. DER HAKEN Einfach im Kopf verankern oder hier beim Kommentar Emoji einsetzen ✔️✅ So wie es halt gefällt 👋, 6. WER LIEST HIER DIE KOMMENTARE VOM L&B TEAM In diesem Bereich werden die Beiträge von den Mitarbeitern von L&B zu den normalen Arbeitszeiten gelesen. Wenn hier Wünsche gestellt werden, dann wird das entsprechend an Roland weitergeleitet.ROLAND selbst schaut derzeit auch ab und zu in den Kommentarbereich und gibt auch eine Antwort bei bestimmten Fragen. ✅ Es ist auch möglich über Joanna Fragen an Roland stellen. Einfach auf den Link hier klicken und die Frage dort stellen. Es dauert halt bis das Video mit der Antwort eingestellt wird. https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/eine-neue-kategorie-hallo-ihr-liebe6. Therapeuten Finder, klickt auf den Link, dann werdet ihr auf die Seite geleitet wo ihr über Eure Postleitzahl einen Therapeuten in der Nähe finden könnt. https://www.liebscher-bracht.com/schmerztherapeuten-finden/?utm_medium=social&utm_source=uscreen&utm_campaign=dach.traf.app-beitrag-therapeutdesmonats-05092024&utm_content=text Guten Morgen ihr Lieben, ich habe euch mal ein Dokument erstellt mit Infos zur Anreise und Hotels. Bad Vilbel liegt direkt vor den Toren Frankfurts und ist aus ganz Deutschland hervorragend erreichbar. Die Stadt ist bekannt für ihre vielen Mineralquellen, ihre schöne Lage an der Nidda und die entspannte Atmosphäre – eine perfekte Mischung aus Natur und Stadtnähe.Für mich persönlich ist Bad Vilbel sogar ein ganz besonderer Ort, denn ich habe selbst sieben Jahre dort gelebt. Umso mehr freue ich mich, dass unser erstes großes Community Event genau dort stattfindet. Falls ihr noch keine Tickets habt, sichert euch welche hier: HIER TICKETS SICHERN ☀️Wen sehe ich alles am 5. September? 
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Neueste Beiträge Beliebt Letzte Aktivität
  in  🧘 allgemein
Januar 26, 2023

Gibt es bestimmte Übungen Bereich L4/5?

4
  in  🧘 allgemein
Januar 25, 2023

Hallo, ich noch Frischling was den Nackenretter angeht. Gestern habe ich ihn erstmals benutzt. Mir ging es danach sehr gut. Heute allerdings fühlen sich die Stellen am Schädel etwas schmerzhaft, fast wund.

Ist das normal? Eine Art "Muskelkater"? Die übungsvideos hatte ich mir angeschaut und ich würde behaupten, dass ich auch Platzierung am Kopf richtig verstanden habe :)

Oder scheint dann aufgrund der Schmerzen doch was schief gelaufen zu sein?

Vielen Dank für eure Erfahrungen

9
  in  🧘 allgemein
Januar 25, 2023

Nachwievor warte ich auf Übungen für die Skoliose. Seid ihr da weiter? Danke

4
  in  🧘 allgemein
Januar 25, 2023

Sind die Übungen bei hyperflexiblen Gelenken genauso auszuführen?

9
  in  🧘 allgemein
Januar 25, 2023

Hallo zusammen.

Ich habe seit 20 Jahren laut Physiotherapeuten Muskelverkürzung die ich mir beim laufen zugezogen habe. Es sind mehr die Beine betroffen. Angefangen von den Zehen,Wadenmuskulatur, hintere Beinmuskulatur, Kniekehlen sind nicht wirklich frei die Gelenke. Wenn ich sie anspanne, so tun Sie weh. Po backen werden extrem hardt. Dementsprechend laufe ich wie ein Pinguin. Alles Brett hardt wie Roland sagt. Mittlerweile geht es hoch in den Kopf, beim weitem öffnen von Mund, knackt es im Kiefer (Geierhals, Hws,lws)

Welche Übungen soll ich bevorzugt machen.

Hoffe kann einer mir weiterhelfen

3
  in  🧘 allgemein
Januar 25, 2023

Hallo. Ich habe seit einer halsüberdehnung lt. Video, seit einer Woche so ein Globus Gefühl im Hals.

Wie bekomme ich das wieder weg? Jemand Tips?

Lg

7
  in  🧘 allgemein
Januar 25, 2023

Ich hatte mir unteranderem vorgenommen 2-3 Liter Wasser am Tag zu trinken - bisher läuft das super! 💧🤗

Habt ihr euch auch etwas vorgenommen für das neue Jahr, oder führt ihr eure Änderungen lieber beliebig im Jahr ein?

Liebe Grüße

Joanna 😊

37
  in  🧘 allgemein
Januar 25, 2023

Reicht es wenn ich nur am Training des Tages teilnehme?

2
  in  🧘 allgemein
Januar 25, 2023

Meine Supraspinatussehne in der rechten Schulter ist seit einigen Jahren ansatznahe eingerissen und schmerzt tageweise bei gewissen Bewegungen. Welche Schulterübungen sind für mich ratsam, welche eher schädlich? Im Voraus Dank für Beratung!

3
  in  🧘 allgemein
Januar 25, 2023

Guten Morgen,

Mir wurde gesagt bei akut Tennisarm, nicht dehnen, drücken!

Habe jetzt seit 2 Monaten, Bandagen, Schmerzmittel, Anfangs gedehnt, so 4 Wochen!

Bei der Äußerung, nicht dehnen, aufgehört 🤔

Minimale Besserung für 2 Monate!

Ich bin Ratlos! Was kann ich wirklich tun🤔

Bin dankbar für jeden Tipp!!!

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