Angepinnte Beiträge

Hallo zusammen, Hier ein paar Infos für ALLE MITGLIEDER die in der App tätig sind, lest es mal in aller Ruhe, was ich hier für Euch geschrieben habe. 🤔Wichtig wer Fragen zu der App hat, dann schaut erst unter "HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN" im Community Bereich. Dort findet ihr die Antworten die schon oft gestellt wurden. Und lest auch immer die Kommentare dazu. 1. Hilfe bei ÜBUNGEN! Bei Fragen die man bei Beschwerden am Körper hat und man Hilfe braucht, welche Übungen da sinnvoll sind, dann die Frage in der Community bei "FRAGEN-an-den-therapeuten"  einstellen. 😁 Mitglieder die aufgrund der eigenen Erfahrungen geben Tipps welche Übungen helfen könnten und der Therapeut Niklas schaut  Montags (ab und zu wechselt er v. Mo. auf Dienstag) und Donnerstags nur 1 Stunde und nur unter "Fragen-an-den-therapeuten" in diesen Bereich und gibt entsprechende Empfehlungen was man machen sollte. ROLAND gibt nur in dem Bereich der Tagestrainings Antworten und nicht im Bereich "Fragen-an-den-Therapeuten"! Wenn man über die 🔍 oder "Suchen" bei der Video Übersicht z. Bsp. ISG eingibt werden auch entsprechende Übungen dafür angezeigt. Wenn ihr zu Eurer Frage eine Antwort erhalten und auch gelesen habt, dann gebt eine kurze Rückantwort. Somit sieht derjenige, dass seine Mühe nicht umsonst war😏 2. PROBLEME MIT DER APP Funktioniert etwas nicht mit der App "Video Probleme oder ihr wollt Infos über das Abo, Kündigung usw. dann schaut ebenfalls in "häufig gestellte Fragen". Dort findet ihr Antworten dazu. Z. Bsp. Ihr könnt keine Videos abspielen, dann liegt es in der Regel daran dass der Cache und Datenmüll überfüllt ist oder zu viele Hintergrund Programme aktiv sind. Joanna hat ein Video dazu dort eingestellt. Überprüft auch ob die App aktuell ist. 3. ABO bzw. Kündigung Bei Abos zur App oder vom Shop  könnt ihr Euch über den Internetbrowser auf die jeweiligen Kontos einloggen. APP= https://premium.liebscher-bracht.com Shop= https://shop.liebscher-bracht.comIm Shop sind dann die Übersichten der gebuchten Abos für die Nahrungsergänzungsmittel aufgelistet , diese kann man dort auch kündigen oder auch im Shop die Lieferzeiten ändern.Oder du gehst über die App in den Shop. Einfach unter den Videos zum Training des Tages auf die verlinkten (unterstrichenen) Hilfsmittel gehen, dort ist dann auch der APP10 Code dann auch direkt aktiviert. (Info stammt von Stefanie "Flip" ) Ist man noch innerhalb der 30 Tage in der Testzeit und man möchte die Mitgliedschaft beenden, dann muss vor Ablauf der Probezeit die Mitgliedschaft gekündigt werden, ansonsten erfolgt eine automatische Abbuchung für eine Jahresmitgliedschaft! Bei der Kündigung der App kann man sich auch an den Kundenservice entweder per Mail an app@liebscher-bracht.com oder per Telefon unter +49 6172 139 59 38 wenden.ONLINE Präventionskurs, dieser Kurs ist nicht in dieser App enthalten! Weitere Infos dazu findet ihr hier in der App unter "Häufig gestellte Fragen" dort hat Joanna entsprechende Links für die Anmeldeseite und weitere Infos eingefügt.👍 4. Eigene KOMMENTARE bearbeiten Ihr habt bereits einen Kommentar geschrieben und stellt danach fest, dass ihr etwas ändern wollt, dann einfach das "..." Punkte Menü, das neben dem schon von euch eingefügten Kommentar angezeigt wird, öffnen und dort bearbeiten auswählen, dann könnt ihr in dem Kommentar Änderung vornehmen oder erweitern ohne extra einen neuen Kommentar einzusetzen. Auch könnt ihr dort den Kommentar löschen. Vor dem Absenden am besten das Geschriebene erstmal auf Rechtschreibfehler überprüfen. 😁 Denn es passiert häufig, dass die Tastatur IT ein falsches Wort einsetzt. Wenn ihr dann eine Antwort erhalten habt, dann möglichst auch direkt in diesem Kommentar eine Rückantwort eingeben. Damit wird vermieden, dass die Kommentare von Euch durcheinander kommen und eine endlose Suche beginnt😁. Ihr findet Eure Kommentare auch, wenn ihr über die 🔍Lupe euren Namen eingebt oder auf Euer Icon das links neben Eurem Kommentar tippt und das Sytem zeigt dann von euch die geschriebenen Kommentare an. 5. DER HAKEN Einfach im Kopf verankern oder hier beim Kommentar Emoji einsetzen ✔️✅ So wie es halt gefällt 👋, 6. WER LIEST HIER DIE KOMMENTARE VOM L&B TEAM In diesem Bereich werden die Beiträge von den Mitarbeitern von L&B zu den normalen Arbeitszeiten gelesen. Wenn hier Wünsche gestellt werden, dann wird das entsprechend an Roland weitergeleitet.ROLAND selbst schaut derzeit auch ab und zu in den Kommentarbereich und gibt auch eine Antwort bei bestimmten Fragen. ✅ Es ist auch möglich über Joanna Fragen an Roland stellen. Einfach auf den Link hier klicken und die Frage dort stellen. Es dauert halt bis das Video mit der Antwort eingestellt wird. https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/eine-neue-kategorie-hallo-ihr-liebe6. Therapeuten Finder, klickt auf den Link, dann werdet ihr auf die Seite geleitet wo ihr über Eure Postleitzahl einen Therapeuten in der Nähe finden könnt. https://www.liebscher-bracht.com/schmerztherapeuten-finden/?utm_medium=social&utm_source=uscreen&utm_campaign=dach.traf.app-beitrag-therapeutdesmonats-05092024&utm_content=text Guten Morgen ihr Lieben, ich habe euch mal ein Dokument erstellt mit Infos zur Anreise und Hotels. Bad Vilbel liegt direkt vor den Toren Frankfurts und ist aus ganz Deutschland hervorragend erreichbar. Die Stadt ist bekannt für ihre vielen Mineralquellen, ihre schöne Lage an der Nidda und die entspannte Atmosphäre – eine perfekte Mischung aus Natur und Stadtnähe.Für mich persönlich ist Bad Vilbel sogar ein ganz besonderer Ort, denn ich habe selbst sieben Jahre dort gelebt. Umso mehr freue ich mich, dass unser erstes großes Community Event genau dort stattfindet. Falls ihr noch keine Tickets habt, sichert euch welche hier: HIER TICKETS SICHERN ☀️Wen sehe ich alles am 5. September? 
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Neueste Beiträge Beliebt Letzte Aktivität
  in  🧘 allgemein
Mai 01, 2023

Welche Übungen kann ich zur Stärkung des Beckenboden machen?

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  in  🧘 allgemein
Mai 01, 2023
Bild aus dem Beitrag von Dinie

...wenn meine Kollegin und mich plötzlich das ganz dringende Bedürfnis nach Dehnung überkommt...😉

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  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
Mai 01, 2023

Pech gehabt! Genau 2 Tage nach Abschluss des Jahresabos für diese App stürzte ich und zog mir einen Oberschenkelhalsbruch zu. Operation und 6 Wochen Spital. Derzeit noch physitherapeutische Behandlung bis August. Gestern habe ich das Sonntagstraining mitgemacht und seit heute die Tagesapp. Aber 7 Wochen hab ich versäumt. Noch kann ich nicht alles machen was in der App vorkommt, aber als Ergänzung zur Physio finde ich gut, nicht nur die Beine sondern den ganzen Körper zu bewegen.

Meine Frage: Sind nach Ablauf des Jahres, wenn man dann die App nicht verlängert, die Tagesübungen alle weg, oder kann ich dann die versäumten nachholen?

Liebe Grüße aus Wien von der rollatorenden Helga

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  in  🧘 allgemein
Mai 01, 2023
• Bearbeitet (Mai 01, 2023)

Guten Tag zusammen,

Ich bin auf der Suche nach einem älteren Video bei YouTube, bei dem 3 effektive Übungen bei Rückenschmerzen von Roland vorgestellt werden. Klicke ich den vorhandenen Link an, heißt es: Das Video ist privat. Da die Übungen wirklich sehr effektiv waren, wäre ich dankbar für jeden Hinweis.

Einen angenehmen 1. Maifeiertag

https://youtu.be/_ITSokk8le4

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  in  🧘 allgemein
Mai 01, 2023

hallo, warum gilt eure Strategie nicht mehr die Faszien 2 Minuten zu dehnen und es werden alles in verkürzter Zeit

durchgezogen? VG Maria

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  in  🧘 allgemein
April 30, 2023

Ich wünsche mir, dass L & B etwas mehr auf meine Wünsche und Bedürfnisse eingeht. Um Euch dabei zu unterstützen, hier mal meine Bestellung für die nächste Woche:

  • Am Montag bin ich immer etwas verkatert, da vertrage ich Nackenübungen nicht. Also bitte etwas für die Hüften/Beine. 

  • Am Dienstag habe ich mehr Zeit zum Üben, da würde ich mich gerne dem Handstand annähern. Macht also bitte ein kleines Spezialübungsprogramm. Als Dauer wären 12 Minuten schön.

  • Am Mittwoch habe ich keine Matte, also bitte nur Übungen im Stehen oder Sitzen. Aber nicht an der Wand, diese Übungen mag ich nicht so.

  • Worauf mir der Sinn am Donnerstag stehen wird, weiss ich noch nicht. Ich gebe Euch am Mittwoch Abend Bescheid. 

  • Am Freitag möchte ich etwas, was ich so richtig gut kann, um meine Motivation zu stärken. Also bitte etwas sehr Einfaches.

  • Samstags bitte Fussübungen, da ich wandern gehe. Da wünsche ich, dass die Übung schon um 4 Uhr eingestellt wird, weil ich früh aufbrechen werde.

  • Am Sonntag hätte ich gern zwei Reime, aber auf keinen Fall mehr. Sonst dürft Ihr machen, was Ihr wollt. Ich lasse mich sehr gerne überraschen.

Alles klar? Dürfte doch nicht so schwierig sein. Danke!

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  in  🧘 allgemein
April 30, 2023

Sehr schade dass das Live Training nur um 11 Uhr möglich ist. Da kann ich leider nicht teilnehmen. Habe bisher jedes Sonntagtraining gerne mitgemacht, da konnte ich es auch schon früh und flexibel mitmachen. 😩

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  in  🧘 allgemein
April 30, 2023

Sehr schönes Live Training 😊

Ich kann übrigens bestätigen, dass das Trainieren mit der App hilft, sich zu motivieren.

Seit Januar mache ich so ziemlich jeden Tag die Übungen.

Mittlerweile komme ich im Stehen mit der halben Handfläche auf den Boden 😊 und auch sonst spüre ich die Fortschritte deutlich 😊

Meistens mache ich auch mehr als die 7 Minuten. Wenn man schon mal auf der Matte ist….😀

Falls ich mal nicht trainiert habe, hole ich die Übungen am nächsten Tag nach.

Also für mich ist die App ideal.

Ich wünsche euch einen schönen Tanz in den Mai 💃

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  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
April 30, 2023
App

Kann ich die App auf dem Desktop laden und auf dem Iphone? Machmal würde ich die Übungen unterwegs machen und zu Hause sehe ich sie mir lieber auf dem grossen Bildschirm an.

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  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
April 30, 2023

Gibt es Übungen zu Fingerarthrose?

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