April 30, 2023

Ich wünsche mir, dass L & B etwas mehr auf meine Wünsche und Bedürfnisse eingeht. Um Euch dabei zu unterstützen, hier mal meine Bestellung für die nächste Woche:

  • Am Montag bin ich immer etwas verkatert, da vertrage ich Nackenübungen nicht. Also bitte etwas für die Hüften/Beine. 

  • Am Dienstag habe ich mehr Zeit zum Üben, da würde ich mich gerne dem Handstand annähern. Macht also bitte ein kleines Spezialübungsprogramm. Als Dauer wären 12 Minuten schön.

  • Am Mittwoch habe ich keine Matte, also bitte nur Übungen im Stehen oder Sitzen. Aber nicht an der Wand, diese Übungen mag ich nicht so.

  • Worauf mir der Sinn am Donnerstag stehen wird, weiss ich noch nicht. Ich gebe Euch am Mittwoch Abend Bescheid. 

  • Am Freitag möchte ich etwas, was ich so richtig gut kann, um meine Motivation zu stärken. Also bitte etwas sehr Einfaches.

  • Samstags bitte Fussübungen, da ich wandern gehe. Da wünsche ich, dass die Übung schon um 4 Uhr eingestellt wird, weil ich früh aufbrechen werde.

  • Am Sonntag hätte ich gern zwei Reime, aber auf keinen Fall mehr. Sonst dürft Ihr machen, was Ihr wollt. Ich lasse mich sehr gerne überraschen.

Alles klar? Dürfte doch nicht so schwierig sein. Danke!

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