Angepinnte BeitrÀge

Hallo zusammen, Hier ein paar Infos fĂŒr ALLE MITGLIEDER die in der App tĂ€tig sind, lest es mal in aller Ruhe, was ich hier fĂŒr Euch geschrieben habe. đŸ€”Wichtig wer Fragen zu der App hat, dann schaut erst unter "HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN" im Community Bereich. Dort findet ihr die Antworten die schon oft gestellt wurden. Und lest auch immer die Kommentare dazu. 1. Hilfe bei ÜBUNGEN! Bei Fragen die man bei Beschwerden am Körper hat und man Hilfe braucht, welche Übungen da sinnvoll sind, dann die Frage in der Community bei "FRAGEN-an-den-therapeuten"  einstellen. 😁 Mitglieder die aufgrund der eigenen Erfahrungen geben Tipps welche Übungen helfen könnten und der Therapeut Niklas schaut  Montags (ab und zu wechselt er v. Mo. auf Dienstag) und Donnerstags nur 1 Stunde und nur unter "Fragen-an-den-therapeuten" in diesen Bereich und gibt entsprechende Empfehlungen was man machen sollte. ROLAND gibt nur in dem Bereich der Tagestrainings Antworten und nicht im Bereich "Fragen-an-den-Therapeuten"! Wenn man ĂŒber die 🔍 oder "Suchen" bei der Video Übersicht z. Bsp. ISG eingibt werden auch entsprechende Übungen dafĂŒr angezeigt. Wenn ihr zu Eurer Frage eine Antwort erhalten und auch gelesen habt, dann gebt eine kurze RĂŒckantwort. Somit sieht derjenige, dass seine MĂŒhe nicht umsonst war😏 2. PROBLEME MIT DER APP Funktioniert etwas nicht mit der App "Video Probleme oder ihr wollt Infos ĂŒber das Abo, KĂŒndigung usw. dann schaut ebenfalls in "hĂ€ufig gestellte Fragen". Dort findet ihr Antworten dazu. Z. Bsp. Ihr könnt keine Videos abspielen, dann liegt es in der Regel daran dass der Cache und DatenmĂŒll ĂŒberfĂŒllt ist oder zu viele Hintergrund Programme aktiv sind. Joanna hat ein Video dazu dort eingestellt. ÜberprĂŒft auch ob die App aktuell ist. 3. ABO bzw. KĂŒndigung Bei Abos zur App oder vom Shop  könnt ihr Euch ĂŒber den Internetbrowser auf die jeweiligen Kontos einloggen. APP= https://premium.liebscher-bracht.com Shop= https://shop.liebscher-bracht.comIm Shop sind dann die Übersichten der gebuchten Abos fĂŒr die NahrungsergĂ€nzungsmittel aufgelistet , diese kann man dort auch kĂŒndigen oder auch im Shop die Lieferzeiten Ă€ndern.Oder du gehst ĂŒber die App in den Shop. Einfach unter den Videos zum Training des Tages auf die verlinkten (unterstrichenen) Hilfsmittel gehen, dort ist dann auch der APP10 Code dann auch direkt aktiviert. (Info stammt von Stefanie "Flip" ) Ist man noch innerhalb der 30 Tage in der Testzeit und man möchte die Mitgliedschaft beenden, dann muss vor Ablauf der Probezeit die Mitgliedschaft gekĂŒndigt werden, ansonsten erfolgt eine automatische Abbuchung fĂŒr eine Jahresmitgliedschaft! Bei der KĂŒndigung der App kann man sich auch an den Kundenservice entweder per Mail an app@liebscher-bracht.com oder per Telefon unter +49 6172 139 59 38 wenden.ONLINE PrĂ€ventionskurs, dieser Kurs ist nicht in dieser App enthalten! Weitere Infos dazu findet ihr hier in der App unter "HĂ€ufig gestellte Fragen" dort hat Joanna entsprechende Links fĂŒr die Anmeldeseite und weitere Infos eingefĂŒgt.👍 4. Eigene KOMMENTARE bearbeiten Ihr habt bereits einen Kommentar geschrieben und stellt danach fest, dass ihr etwas Ă€ndern wollt, dann einfach das "..." Punkte MenĂŒ, das neben dem schon von euch eingefĂŒgten Kommentar angezeigt wird, öffnen und dort bearbeiten auswĂ€hlen, dann könnt ihr in dem Kommentar Änderung vornehmen oder erweitern ohne extra einen neuen Kommentar einzusetzen. Auch könnt ihr dort den Kommentar löschen. Vor dem Absenden am besten das Geschriebene erstmal auf Rechtschreibfehler ĂŒberprĂŒfen. 😁 Denn es passiert hĂ€ufig, dass die Tastatur IT ein falsches Wort einsetzt. Wenn ihr dann eine Antwort erhalten habt, dann möglichst auch direkt in diesem Kommentar eine RĂŒckantwort eingeben. Damit wird vermieden, dass die Kommentare von Euch durcheinander kommen und eine endlose Suche beginnt😁. Ihr findet Eure Kommentare auch, wenn ihr ĂŒber die 🔍Lupe euren Namen eingebt oder auf Euer Icon das links neben Eurem Kommentar tippt und das Sytem zeigt dann von euch die geschriebenen Kommentare an. 5. DER HAKEN Einfach im Kopf verankern oder hier beim Kommentar Emoji einsetzen ✔✅ So wie es halt gefĂ€llt 👋, 6. WER LIEST HIER DIE KOMMENTARE VOM L&B TEAM In diesem Bereich werden die BeitrĂ€ge von den Mitarbeitern von L&B zu den normalen Arbeitszeiten gelesen. Wenn hier WĂŒnsche gestellt werden, dann wird das entsprechend an Roland weitergeleitet.ROLAND selbst schaut derzeit auch ab und zu in den Kommentarbereich und gibt auch eine Antwort bei bestimmten Fragen. ✅ Es ist auch möglich ĂŒber Joanna Fragen an Roland stellen. Einfach auf den Link hier klicken und die Frage dort stellen. Es dauert halt bis das Video mit der Antwort eingestellt wird. https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/eine-neue-kategorie-hallo-ihr-liebe6. Therapeuten Finder, klickt auf den Link, dann werdet ihr auf die Seite geleitet wo ihr ĂŒber Eure Postleitzahl einen Therapeuten in der NĂ€he finden könnt. https://www.liebscher-bracht.com/schmerztherapeuten-finden/?utm_medium=social&utm_source=uscreen&utm_campaign=dach.traf.app-beitrag-therapeutdesmonats-05092024&utm_content=text Guten Morgen ihr Lieben, ich habe euch mal ein Dokument erstellt mit Infos zur Anreise und Hotels. Bad Vilbel liegt direkt vor den Toren Frankfurts und ist aus ganz Deutschland hervorragend erreichbar. Die Stadt ist bekannt fĂŒr ihre vielen Mineralquellen, ihre schöne Lage an der Nidda und die entspannte AtmosphĂ€re – eine perfekte Mischung aus Natur und StadtnĂ€he.FĂŒr mich persönlich ist Bad Vilbel sogar ein ganz besonderer Ort, denn ich habe selbst sieben Jahre dort gelebt. Umso mehr freue ich mich, dass unser erstes großes Community Event genau dort stattfindet. Falls ihr noch keine Tickets habt, sichert euch welche hier: HIER TICKETS SICHERN ☀Wen sehe ich alles am 5. September? 

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  in  đŸ§Ž erfahrungen
April 28

Die app funktioniert nicht obwohl ich mich angemeldet habe zahlbaren eingegeben bestĂ€tigt habe schlĂ€gt mir das System vor ein Abo abzuschließen obwohl ich das ja schon gemacht hatte

1
  in  â” fragen-an-den-therapeuten
April 28

Hallo, ich habe gestern den Befund Nabelhernie bekommen und nĂ€chste Woche Termin beim Facharzt. Meine Frage: Kann ich trotzdem Übungen machen die nicht den Bauch betreffen und evtl. welche? Hoffentlich habe ich vorher die Übungen nicht falsch gemacht, so dass so etwas entstanden ist. LG Margret đŸ™‹đŸ»â€â™€ïž

2
  in  đŸ§˜ allgemein
April 28

Hallo zusammen. Ich habe mich heute Morgen sehr ĂŒber meinen Streak gefreut!! Denn ich habe zum ersten Mal entdeckt, dass die Übungen, die ich mir unter meiner Wiedergabeliste gespeichert habe, nun auch automatisch zu meinen tĂ€glichen Streaks gezĂ€hlt werden. Danke Roland auch fĂŒr die tolle Technik.

11
  in  â” fragen-an-den-therapeuten
April 28

Hallo zusammen!

PLANTARFASZIITIS, hat bitte jemand eine Idee oder Erfahrung mit Bandagen?

Danke fĂŒr Eure Antwort!

4
  in  đŸ§˜ allgemein
April 27

Hallo Allerseits,

kann mir jemand einen Tipp geben, wie ich wieder Favoriten anlegen kann? Das ging „frĂŒher“ problemlos. Jetzt gehe ich auf Speichern und es erscheint nur die Möglichkeiten der „Wiedergabelisten“. Die App habe ich jetzt schon 1x gelöscht. Ich habe ein Ă€lteres IPhone (SE).

Danke schön und ( nicht ganz das Thema😆: ) 
.mir hat das Training schon soviel gebracht. Auch mental. Mein Knie ist wieder mal dick; ich mache locker weiter mit und weiß, es wird bald wieder besser. Zum Thema könnte ich noch soviel schreiben

bleibt alle dran!!

Liebe GrĂŒĂŸe aus Berlin, Bine

11
  in  đŸ§Ž erfahrungen
April 27
‱ Bearbeitet (Apr 28, 2026)

Eigene Erfahrung nach Sturz:

Ich bin vor einigen Tagen in einer kleinen Wasserlache auf dem Fliesenboden in der KĂŒche ausgerutscht und gestĂŒtzt. Die rechte HĂŒfte, rechtes Handgelenk und besonders der Daumen waren geprellt/gezerrt und es schmerzte sehr. Ich habe sofort die betroffenen Stellen mit Heparinsalbe behandelt, gut gekĂŒhlt und geschont. Nach 48 Stunden wieder vorsichtig gedehnt und mobilisiert. Die Schmerzen, Schwellungen und BlutergĂŒsse sind nun nach 4 Tagen verschwunden. Vor vielen Jahren habe ich bei zwei StĂŒrzen (Glatteis, unebener Fußweg) das Handgelenk/ bzw. Arm gebrochen. Bei diesem letzten Sturz haben sich "wahrscheinlich" meine konsequent durchgefĂŒhren L&B Übungen, regelmĂ€ĂŸige Sturzprophylaxe, 5x wöchentlich Vibrationsplatte und Cantienicatraining bemerkbar gemacht und Schlimmeres verhindert.

Also dranbleiben!

8
  in  â” fragen-an-den-therapeuten
April 27

Ich habe eine kleine partikularruptur an der supraspinatussehne. Worauf sollte ich bei den tgl. Übungen aufpassen und was sollte ich nicht machen.

Wie lange kann eine Genesung dauern. Golfspiel.

Danke fĂŒr eure Tipps

Peter

1
  in  â” fragen-an-den-therapeuten
April 27

Ich bin vor 6 Wochen umgeknickt.  Befund  OSG-Distorsion und Avulsionsverletzung LA am Talus. So langsam kann ich wieder, mit nur leichten Schmerzen,  laufen und den Fuß bewegen. Es wĂ€re mir eine große Hilfe zu wissen, welche Übungen sind möglich um wieder StabilitĂ€t im Fuß zu erlangen, den ganzen Bereich (Fuß, Wade) zu mobilisieren und so wieder schmerzfrei laufen zu können. Vielen Dank an Euch.

Doris

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  in  đŸ’– qsc-der_quasselstrippenclub
April 27

Hallo. wie kann ich, wenn ich die Übungen nicht auf dem PC, sondern unterwegs auf dem Handy anschaue und mitmache, meineTeilnahme oder mein HĂ€kchen eintragen? Damit meine Teilnahme notiert ist? Gruß Monika

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  in  đŸ§˜ allgemein
April 27

Hallo. wie kann ich, wenn ich die Übungen nicht auf dem PC, sondern unterwegs auf dem Handy anschaue und mitmache, meineTeilnahme oder mein HĂ€kchen eintragen? Damit meine Teilnahme notiert ist? Gruß Monika

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