Angepinnte BeitrÀge

Hallo zusammen, Hier ein paar Infos fĂŒr ALLE MITGLIEDER die in der App tĂ€tig sind, lest es mal in aller Ruhe, was ich hier fĂŒr Euch geschrieben habe. đŸ€”Wichtig wer Fragen zu der App hat, dann schaut erst unter "HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN" im Community Bereich. Dort findet ihr die Antworten die schon oft gestellt wurden. Und lest auch immer die Kommentare dazu. 1. Hilfe bei ÜBUNGEN! Bei Fragen die man bei Beschwerden am Körper hat und man Hilfe braucht, welche Übungen da sinnvoll sind, dann die Frage in der Community bei "FRAGEN-an-den-therapeuten"  einstellen. 😁 Mitglieder die aufgrund der eigenen Erfahrungen geben Tipps welche Übungen helfen könnten und der Therapeut Niklas schaut  Montags (ab und zu wechselt er v. Mo. auf Dienstag) und Donnerstags nur 1 Stunde und nur unter "Fragen-an-den-therapeuten" in diesen Bereich und gibt entsprechende Empfehlungen was man machen sollte. ROLAND gibt nur in dem Bereich der Tagestrainings Antworten und nicht im Bereich "Fragen-an-den-Therapeuten"! Wenn man ĂŒber die 🔍 oder "Suchen" bei der Video Übersicht z. Bsp. ISG eingibt werden auch entsprechende Übungen dafĂŒr angezeigt. Wenn ihr zu Eurer Frage eine Antwort erhalten und auch gelesen habt, dann gebt eine kurze RĂŒckantwort. Somit sieht derjenige, dass seine MĂŒhe nicht umsonst war😏 2. PROBLEME MIT DER APP Funktioniert etwas nicht mit der App "Video Probleme oder ihr wollt Infos ĂŒber das Abo, KĂŒndigung usw. dann schaut ebenfalls in "hĂ€ufig gestellte Fragen". Dort findet ihr Antworten dazu. Z. Bsp. Ihr könnt keine Videos abspielen, dann liegt es in der Regel daran dass der Cache und DatenmĂŒll ĂŒberfĂŒllt ist oder zu viele Hintergrund Programme aktiv sind. Joanna hat ein Video dazu dort eingestellt. ÜberprĂŒft auch ob die App aktuell ist. 3. ABO bzw. KĂŒndigung Bei Abos zur App oder vom Shop  könnt ihr Euch ĂŒber den Internetbrowser auf die jeweiligen Kontos einloggen. APP= https://premium.liebscher-bracht.com Shop= https://shop.liebscher-bracht.comIm Shop sind dann die Übersichten der gebuchten Abos fĂŒr die NahrungsergĂ€nzungsmittel aufgelistet , diese kann man dort auch kĂŒndigen oder auch im Shop die Lieferzeiten Ă€ndern.Oder du gehst ĂŒber die App in den Shop. Einfach unter den Videos zum Training des Tages auf die verlinkten (unterstrichenen) Hilfsmittel gehen, dort ist dann auch der APP10 Code dann auch direkt aktiviert. (Info stammt von Stefanie "Flip" ) Ist man noch innerhalb der 30 Tage in der Testzeit und man möchte die Mitgliedschaft beenden, dann muss vor Ablauf der Probezeit die Mitgliedschaft gekĂŒndigt werden, ansonsten erfolgt eine automatische Abbuchung fĂŒr eine Jahresmitgliedschaft! Bei der KĂŒndigung der App kann man sich auch an den Kundenservice entweder per Mail an app@liebscher-bracht.com oder per Telefon unter +49 6172 139 59 38 wenden.ONLINE PrĂ€ventionskurs, dieser Kurs ist nicht in dieser App enthalten! Weitere Infos dazu findet ihr hier in der App unter "HĂ€ufig gestellte Fragen" dort hat Joanna entsprechende Links fĂŒr die Anmeldeseite und weitere Infos eingefĂŒgt.👍 4. Eigene KOMMENTARE bearbeiten Ihr habt bereits einen Kommentar geschrieben und stellt danach fest, dass ihr etwas Ă€ndern wollt, dann einfach das "..." Punkte MenĂŒ, das neben dem schon von euch eingefĂŒgten Kommentar angezeigt wird, öffnen und dort bearbeiten auswĂ€hlen, dann könnt ihr in dem Kommentar Änderung vornehmen oder erweitern ohne extra einen neuen Kommentar einzusetzen. Auch könnt ihr dort den Kommentar löschen. Vor dem Absenden am besten das Geschriebene erstmal auf Rechtschreibfehler ĂŒberprĂŒfen. 😁 Denn es passiert hĂ€ufig, dass die Tastatur IT ein falsches Wort einsetzt. Wenn ihr dann eine Antwort erhalten habt, dann möglichst auch direkt in diesem Kommentar eine RĂŒckantwort eingeben. Damit wird vermieden, dass die Kommentare von Euch durcheinander kommen und eine endlose Suche beginnt😁. Ihr findet Eure Kommentare auch, wenn ihr ĂŒber die 🔍Lupe euren Namen eingebt oder auf Euer Icon das links neben Eurem Kommentar tippt und das Sytem zeigt dann von euch die geschriebenen Kommentare an. 5. DER HAKEN Einfach im Kopf verankern oder hier beim Kommentar Emoji einsetzen ✔✅ So wie es halt gefĂ€llt 👋, 6. WER LIEST HIER DIE KOMMENTARE VOM L&B TEAM In diesem Bereich werden die BeitrĂ€ge von den Mitarbeitern von L&B zu den normalen Arbeitszeiten gelesen. Wenn hier WĂŒnsche gestellt werden, dann wird das entsprechend an Roland weitergeleitet.ROLAND selbst schaut derzeit auch ab und zu in den Kommentarbereich und gibt auch eine Antwort bei bestimmten Fragen. ✅ Es ist auch möglich ĂŒber Joanna Fragen an Roland stellen. Einfach auf den Link hier klicken und die Frage dort stellen. Es dauert halt bis das Video mit der Antwort eingestellt wird. https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/eine-neue-kategorie-hallo-ihr-liebe6. Therapeuten Finder, klickt auf den Link, dann werdet ihr auf die Seite geleitet wo ihr ĂŒber Eure Postleitzahl einen Therapeuten in der NĂ€he finden könnt. https://www.liebscher-bracht.com/schmerztherapeuten-finden/?utm_medium=social&utm_source=uscreen&utm_campaign=dach.traf.app-beitrag-therapeutdesmonats-05092024&utm_content=text Guten Morgen ihr Lieben, ich habe euch mal ein Dokument erstellt mit Infos zur Anreise und Hotels. Bad Vilbel liegt direkt vor den Toren Frankfurts und ist aus ganz Deutschland hervorragend erreichbar. Die Stadt ist bekannt fĂŒr ihre vielen Mineralquellen, ihre schöne Lage an der Nidda und die entspannte AtmosphĂ€re – eine perfekte Mischung aus Natur und StadtnĂ€he.FĂŒr mich persönlich ist Bad Vilbel sogar ein ganz besonderer Ort, denn ich habe selbst sieben Jahre dort gelebt. Umso mehr freue ich mich, dass unser erstes großes Community Event genau dort stattfindet. Falls ihr noch keine Tickets habt, sichert euch welche hier: HIER TICKETS SICHERN ☀Wen sehe ich alles am 5. September? 
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Neueste BeitrÀge Beliebt Letzte AktivitÀt
  in  â” fragen-an-den-therapeuten
Dezember 20, 2024

Meine Lieben, nach einer starken ErkĂ€ltung habe ich eine starke BlasenschwĂ€che. Mit Beckenbodengymnastik kann da geholfen werden. Eine Anleitung durch eine Physiotherapeutin hilft mir insofern wenig, als ich ohne Hilfe zu Hause ĂŒben muss. Bietet Ihr dafĂŒr etwas an? Ihr erklĂ€rt so gut und dann geht alles viel leichter. LG Dagmar

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  in  đŸ§˜ allgemein
Dezember 20, 2024

Hallo, ich wurde gerade am rechten Bein mit den Varizen operiert.Welche Übungen sollte ich jetzt erst mal weglassen?
MfG

1
  in  đŸ§˜ allgemein
Dezember 19, 2024

„Dieser Inhalt ist mit Ihrem aktuellen Abo nicht verfĂŒgbar“ Diese Nachricht erhalte ich z.B. beim YouTube-Video „Wie oft“ (es geht um das Dehnen), und ich kann das Video nicht öffnen. Woran liegt das?

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  in  â” fragen-an-den-therapeuten
Dezember 18, 2024

Heute die Diagnose 2-3 Arthrosegrad im re Knie und ein Rezept fĂŒr eine Kniebandage , sowie 6 Tage Cortison wegen der EntzĂŒndung,bekommen. Zudem die Empfehlung erhalten, keinen Kniewinkel unter 90 Grad zu machen....da wĂŒrden nun sehr viele Übungen hier fĂŒr mich wegfallen. Ich habe seitdem ich Knieschmerzen habe (September) extra alle Knie Übungen gemacht, und bin froh wieder in den Fersensitz zu kommen wie zuvor.đŸ€”
Frage: Besser mit Kniebandage ĂŒben oder ohne?

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  in  â” fragen-an-den-therapeuten
Dezember 18, 2024

Ich habe jetzt mit dem Abo begonnen. Um welche Uhrzeit beginnt immer der Sonntagskurs. Ich konnte dazu nichts finden.

1
  in  đŸ§˜ allgemein
Dezember 18, 2024

Kurze Frage: kann ich im Shop auch einen Gutschein erwerben?

  in  â” fragen-an-den-therapeuten
Dezember 18, 2024

Ich habe Osteoporose, mache regelmĂ€ssig die Uebeung des Tages und auch den RĂŒckenretter, und bin sehr zufrieden mit der App. Haben Sie auch noch spezielle Uebungen zum Knochenaufbau?

  in  đŸ§˜ allgemein
Dezember 18, 2024

Happy Birthday liebe Joanna!
Alles Liebe und Gute zum Geburtstag!
Die Papakatzis bringen dir eine große Kiste voll mit GlĂŒck und Gesundheit und allem was du dir wĂŒnschst!
Bleib wie du bist, und vor allem gut gedehnt und gesund und munter!
Hab einen schönen Tag!
đŸ•ŻïžđŸ„‚đŸŽ‚đŸ„đŸžđŸ€đŸŒ»

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  in  â” fragen-an-den-therapeuten
Dezember 17, 2024
‱ Bearbeitet (Dez 17, 2024)

Ist-Zustand: Ich habe rechts eine HĂŒftarthrose (eher fortgeschritten als nicht). Die Übungen hier (seit ca. 1 Jahr) haben mir wirklich was gebracht und ich bin praktisch schmerzfrei. Ich ĂŒbe zusĂ€tzlich in die (tiefe) Hocke zu gehen, weil ich das einfach wieder können möchte. Dabei mache ich nur sehr langsam Fortschritte, wenn ĂŒberhaupt. Ich bin mir ziemlich sicher dass Osteophyten rechts das Ganze blockieren. Ich kann auch das rechte Knie viel weniger weit zur Brust ziehen, wenn ich auf dem RĂŒcken liege. 

Frage: Macht es ĂŒberhaupt Sinn das weiter zu ĂŒben? Soweit ich weiss können sich Knochen (Osteophyten) sehr langsam auch anpassen. Aber bringt das wirklich was?


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  in  â” fragen-an-den-therapeuten
Dezember 17, 2024

Hallo,
Ich habe Reflux und Zwerchfelldurchbruch. Gibt es da Übungen die empfehlenswert sind und welche die zu vermeiden sind?
Danke

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