Liebscher & Bracht

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Deine persönlichen Notizen direkt in der App – so geht kein Fortschritt mehr verloren! 🧡Hey ihr Lieben,wir haben eine richtig praktische Neuerung für euch in unserer App 🎉:Ab sofort könnt ihr zu jedem Video eure ganz persönliche Notiz hinterlassen – direkt dort, wo ihr auch die „Speichern“-Funktion findet.Ob euer aktueller Trainingsstand, ein persönlicher Fortschritt oder ein wichtiger Hinweis zu eurer Lieblingsübung – ihr könnt alles festhalten, was euch während des Trainings in den Sinn kommt.💡 Besonders praktisch:Ihr könnt eure Notiz sogar auf eine bestimmte Stelle im Video beziehen. Einfach im Video an der gewünschten Stelle stoppen, „Videozeit einbeziehen“ aktivieren und losnotieren. Beim nächsten Mal gelangt ihr per Klick direkt zu dieser Stelle – perfekt, um zum Beispiel eure Lieblingsübung bei Minute 11:15 im Sonntagstraining wiederzufinden.Natürlich sind eure Notizen nur für euch persönlich sichtbar und nicht öffentlich einsehbar.Außerdem findet ihr nun über „Konto“ unten rechts in der App den neuen Menüpunkt „Notizen“. Dort habt ihr eine Übersicht über alle Notizen, die ihr jemals gemacht habt – inklusive dem jeweiligen Video, zu dem sie gehören. Per Klick gelangt ihr direkt zum passenden Video und könnt eure Anmerkungen jederzeit ergänzen oder anpassen.In den 6 angehängten Bildern seht ihr ganz genau, wo ihr die neue Funktion findet und wie ihr sie nutzen könnt.Probiert’s gern aus – wir hoffen, es macht euch das Training noch persönlicher und effektiver! 💪😊Ganz liebe GrüßeJoanna ✨ Deine Geschichte zählt – und kann andere bewegen! ✨Jetzt mitmachen & Roland und Petra persönlich treffen!Hey ihr Lieben,stell dir vor: Du blickst zurück auf die letzten Monate oder sogar Jahre – und merkst plötzlich, wie viel sich verändert hat.Weniger Schmerzen. Mehr Beweglichkeit. Neue Lebensfreude.Und all das, weil du einfach drangeblieben bist.Wir glauben: Genau solche Geschichten verdienen es, erzählt zu werden.Deshalb suchen wir echte Erfahrungen aus der Community – für die Community.Wie haben dir unsere Übungen geholfen? Was hat sich bei dir verändert? 💬 Vielleicht war es ein kleiner Durchbruch – oder ein ganz großer.Die, die wir auswählen, dürfen ihre Geschichte ganz persönlich mit Roland und Petra teilen – an einem besonderen Tag voller ehrlicher Gespräche, Emotionen und sicher auch dem ein oder anderen Lacher.🎥 Wir begleiten diesen Tag mit der Kamera – echt, berührend, inspirierend. Und wer weiß: Vielleicht bist genau du bald auf unseren Kanälen zu sehen! 👉🏼 Hier geht's zur Umfrage: https://forms.gle/rGtF7GcdLuRfGAim9Nimm dir ein paar Minuten Zeit – und vielleicht findest du schon bald Post in deinem E-Mail-Postfach. 📮Und keine Sorge: Um alles Organisatorische kümmert sich meine liebe Kollegin und gute Freundin Giuliana aus unserem Service-Team.Falls ihr euch erinnert – mit ihr war ich vor knapp zwei Jahren 5 Wochen in Málaga.☀️ Das Bild oben ist übrigens dort entstanden – wollte ich euch nicht vorenthalten, damit ihr auch nochmal ein Gesicht zu Giuliana habt.Wir freuen uns riesig auf eure Geschichten.Lasst uns gemeinsam zeigen, was möglich ist – und andere inspirieren! 🧡🧡Liebe GrüßeGiuliana & Joanna

Joanna von Liebscher & Bracht

in ❕ haeufig-gestellte-fragen

April 12, 2023

Wie erstelle ich eine Wiedergabeliste?

Lade die (aktuellste) Liebscher & Bracht App in deinem App-Store herunter und logge dich mit deinen bestehenden Zugangsdaten ein.

Öffne die App und klicke rechts unten auf dein Konto. Unter dem Menüpunkt "Wiedergabelisten" kannst du eine neue Wiedergabeliste erstellen und sie beliebig benennen, z.B. "Meine Abend-Routine".

Suche dir ein beliebiges Video aus und klicke auf die drei Punkte rechts unter dem Video. Dort findest du die Auswahlmöglichkeit "zur Playlist hinzufügen" und kannst die Videos beispielsweise zu deiner Abend-Routine hinzufügen.

In deinem Konto findest du all deine gespeicherten Wiedergabelisten und kannst weitere erstellen.

Viel Spaß beim Üben!

Hinweis: Wenn du dich aus der App ausloggst, wird deine Wiedergabeliste gelöscht. Du kannst sie aber neu erstellen. Bleibe am besten immer eingeloggt, um sie jederzeit benutzen zu können.

Joanna von Liebscher & Bracht

in 🧘 allgemein

Februar 21

🔧 Update zu den fehlenden Videos – Wir sind dran!

Hey ihr Lieben,

wie ihr vielleicht mitbekommen habt, sind einige Videos aufgrund eines technischen Fehlers vorübergehend aus unserer App verschwunden. Betroffen waren vor allem die Einsteigerprogramme, Hilfsmittelvideos, 5-Minuten-Trainings und Monatstrainings.

Die gute Nachricht: Wir haben den Fehler gefunden! 🎉 Wir wissen, dass diese Videos für viele von euch ein wichtiger Bestandteil der Routine sind, und arbeiten mit Hochdruck daran, sie schnellstmöglich wieder bereitzustellen. Ein Großteil ist bereits zurück in der App, der Rest sollte innerhalb der nächsten Woche vollständig wieder verfügbar sein.

Natürlich nehmen wir euch keine Inhalte weg – das war keine Absicht! 🙏 Unsere Entwickler sind zusätzlich dabei, alle älteren Videos (Tagestrainings und Therapeuten-Trainings vor November 2024) für alle freizuschalten. Auch hier handelt es sich um einen technischen Fehler – ihr müsst keine Mitgliedschaft upgraden, um Zugriff darauf zu haben. Sobald alles behoben ist, geben wir euch Bescheid.

Wir entschuldigen uns nochmals für die Unannehmlichkeiten und hoffen, dass dieser Fehler eure Trainingsroutine nicht allzu sehr beeinträchtigt hat. Danke für eure Geduld und euer Verständnis! 🙏🏼🤗

Ganz liebe Grüße
Joanna & das App-Team 🧡

Marie

in ❔ fragen

März 11

Ich habe ein Jahresabo, das Mitte März abläuft. Ich möchte ein weiters Jahr das Abo in Anspruch nehmen. Wird das automatisch verlängert?freue mich auf eine Antwort.

Bernarda Damme-Bichtemann

in 🧘 allgemein

März 28, 2023

Frage zur Zehenübung vom 28.3.

Ich mache die Zehenübung schon seit einigen Wochen, um der Neuentwicklung einer Haglundferse, die ich vor 10 Monaten operieren lassen musste, entgegenzuwirken. Mir ist aufgefallen, dass Rolands Füße bei der Übung vollkommen parallel stehen, aber bei mir die Fersen nach außen kippen, ohne dass ich das beeinflussen kann. Ist das trotzdem ok? Oder kann/ sollte man es verhindern? Vielen Dank und vG

Beatrix Aebi

in ❔ fragen

März 17

Ich habe schon viele Jahre Schmerzen beidseitig Nähe der Sitzbeinhöcker. Wenn ich zügug gehe oder gar laufe, wird es schlimmer. Welche Übungen wären geeignet, um dem entgegen zu wirken?

Holle Cordes

in ❔ fragen

Dezember 06, 2024

Gibt es auch Übungen für den mittleren Rücken? Wenn ja , welche? Ich bin unter den Schulterblättern hart und verspannt. Danke euch für eine Antwort. Liebe Grüße von Holle.

Ilse Wallisch

in 🧘 allgemein

März 21

Danke ,Roland für die 20,00€. Habe mich sehr gefreut1

Lg Ilse

Hannelore

in ❔ fragen

März 18

Hallo Ihr Lieben,

dank Eurer Hilfe habe ich mich wieder an das Trainieren gewöhnt 🙏 und es hilft schon etwas wieder.

Bei den Übungen stelle ich immer wieder fest, daß in der linken Leiste/Hüfte eine Blockade ist. Ich kann das linke Bein bei der Stuhlübung nicht auf das rechte legen. Im Sitz auf dem Boden mit angewinkelten Beinen komme ich nicht an meine Füße. Ich möchte nur wissen, ob es hier der Hüftbeuger oder der Rückenstrecker ist, der verkürzt ist. Oder sind es beide?

Liebe Grüße Hannelore

Dinie

in 🧘 allgemein

März 16

Sonntagstraining - Vorschau...

ein schönes Littledinie - Training wieder, nur Wadendehnung ohne Knieretter ist und bleibt bei Littledinie witzlos...

schönen Sonntag allerseits!😉

Kathrin Weilguny

in ❔ fragen

März 18

L&B Kissen und Reflux
Ich habe immer wieder Reflux, daher wurde mir geraten das ich erhöht schlafen soll. Wie geht man hier vor mit den Kissen von euch?
Ich habe eine Matratzenerhöhung und das Kissen daraufgelegt. Aber die gerade Linie bekomme ich als reflux Patient ja so nie zusammen. Wenn ich aber ganz flach liege, habe ich wieder den Reflux. Was sagt ihr beim Reflux Problem?
Lg Kathrin

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