Dagmar G.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

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18. Juni, 08:36 Uhr

Leider habe ich seit einiger Zeit Steißbeinprobleme und nichts dazu gefunden. Gibt es spezielle Übungen?

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02. Februar, 12:07 Uhr

Ist am 21.01. passiert und habe gestern die letzte Schmerztablette genommen. Bin seit dem 23.01. wieder im Haus. Die Mobilisation darf lt. Arztbericht schmerzadaptiert unter Vollbelastung stattfinden. Rippenserienfraktur 9, 10, 11 rechts. Mache zurzeit täglich meine Atemübungen. 

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31. Januar, 07:31 Uhr

Habe mir leider bei einem Sturz drei Rippen rechts gebrochen. Welche Übungen neben Atemübungen kommen für mich in Frage? Freue mich auf eine Antwort. 

Dagmar

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