Ich suche eine guten L&B Therapeuten in Frankfurt - könnt ihr mir jemand empfehlen?
Ich suche eine guten L&B Therapeuten in Frankfurt - könnt ihr mir jemand empfehlen?
Seit wann gibt es bei Liebscher & Bracht Präventionskurse, die von der KK erstattet werden?
Ich habe bei längerem Stehen (Konzerte, Veranstaltungen, etc) starke Schmerzen im unteren Rücken/ISG-Bereich - gefühlt ist es eine sehr starke Spannung, die sich dort aufbaut. Bisher probiere ich schon bewusst aus dem Hohlkreuz rauszugehen, was nur bedingt hilft. Habt ihr noch Tipps? Können die Rückenübungen mir da perspektivisch helfen? (Bin erst seit einer Woche dabei…)
Guten Morgen,
mich würde interessieren, ob das für die Krankenkassenerstattung ok ist, wenn ich jetzt noch einen Präventionskurs bestelle und diesen erst im Januar beginne?
Vielen Dank, Marianne
Ich habe mir eine Knieverletzung zugezogen. Beschreibung dazu siehe Anlage. Meine Frage: Welches Aufbautraining bzw. Übungen schlagen Sie vor. Danke im Voraus für die Info. VG Rolf Walter
Hallo,
mich würde interessieren, welche Matratze ihr für Kinder im Alter bin 6-10 empfehlen würdet.
Herzliche Grüße
Ann
Hallo Ihr Lieben,
Jana hat es letztens bei einem Training mal angesprochen: den „Sand im Getriebe“.
Auch ich spüre bei den Übungen und auch beim drehen des Kopfes diesen Sand im Getriebe im Nacken.
Früher hatte ich oft Schmerzen und Verspannungen in diesem Bereich. Heute nach circa drei Jahren Liebscher und Bracht Übungen sind meine Schmerzen so gut wie weg, allerdings der Sand im Getriebe ist immer noch da.
Was ist das genau?. kann sich dieser Sand im besten Fall auch auflösen?
Vielen herzlichen Dank und liebe Grüße.
Hallo, ich finde die Übungen für den Kiefer spitze! Habe mir jetzt den Kieferretter bestellt. Ersetzen die Übungen mit dem Kieferretter die klassischen Dehnübungen oder sollte man beides machen? Danke für eine kurze Einschätzung 😊
ich bin neu hier, ich habe meist nach sportlicher Aktivität (Taekwondo oder Krafttraining mit tiefen Kniebeugen) Schmerzen/Probleme an den Hüftausenseiten. Ein Sportskollege meinte, das sich bei mir die Sehnen und/oder die Schleimbeutel an der Hüfte entzündet hätten. Welche Übungen empfehlen sich hier? Und auf welche Belastungen sollte ich evtl, vorerst verzichten?
Ich habe seit etwas mehr, wie einen Monat, ein Brennen in der linken Hüfte. Bin auch seit mehr als einem Monat bei einem Osteopathen. Meine Schmerzen kann er nicht lindern. Sie kommen beim Sitzten, beim Liegen und beim Schlafen, wenn ich auf der Seite liege. War heute auch beim Arzt und lies meine Hüfte röntgen.
Hüftgelenk in Ordnung.
Was kann ich dagegen tun? Ich mach regelmässig Dehnübungen für die Hüfte. Der Schmerz ist lässtig. Kann auch nicht mehr grössere Strecken laufen, was ich vor zwei Monaten noch konnte.
Wer kann mir einen Rat geben? Bin für jeden dankbar.