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Marianne

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
20 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 01.05.26

01. Mai, 09:17 Uhr

... da wird gelebt ... 🤗

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Beantwortet am Guten Morgen,mich würde interessieren...

10. Dezember, 19:36 Uhr

Vielen Dank nochmal ... inzwischen habe ich rausgefunden, daß bei meiner Krankenkasse der Kurs nicht für 2025 zählt, sondern fürs Budget vom nächste Jahr. Ist eigentlich auch logisch, dass man erst die Teilnahmebestätigung braucht. War halt ein Werbegag. Aber auf alle Fälle gibt's ja noch ein Geschenk dazu!

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 10.12.25

10. Dezember, 10:44 Uhr

Also, wenn ich mal aussetzen muss oder nicht zum Üben komme, hol ich das nach und mache die Woche drauf mehr und nicht weniger 🙃

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Beantwortet am Guten Morgen,mich würde interessieren...

08. Dezember, 10:53 Uhr

Danke Dinie für deine ausführliche Antwort! Klingt logisch.

Beste Grüße, Marianne 🙋‍♀️

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Gepostet

07. Dezember, 10:28 Uhr

Guten Morgen,

mich würde interessieren, ob das für die Krankenkassenerstattung ok ist, wenn ich jetzt noch einen Präventionskurs bestelle und diesen erst im Januar beginne?

Vielen Dank, Marianne
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Kommentiert am 17.02.25 - Training des Tages mit Roland

18. Februar, 09:23 Uhr

Erste Hälfte leider nicht gut angesagt, zum Glück weiß ich wie's geht, da ich schon länger dabei bin...

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Kommentiert am 17.12.24 - Training des Tages mit Roland

17. Dezember, 10:39 Uhr

Das ist jetzt schon ein Leben 🤗

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Kommentiert am 12.12.24 - Training des Tages mit Roland

12. Dezember, 08:58 Uhr

Die Füße drohen mir immer auseinander zu rutschen, auch ohne Strümpfe... Schuhe will ich eigentlich nicht anziehen, wie macht ihr das?

Antworten anzeigen (8) Antworten

Kommentiert am Soll man die Kiefernübung (Kiefer zur...

11. Juni, 09:21 Uhr

Hallo Dinie und Steffi,

vielen Dank für eure hilfreichen Antworten. Dann bin ich beruhigt und werde das in Zukunft grad andersrum machen 🙃

Liebe Grüße, Marianne

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Gepostet

09. Juni, 19:27 Uhr

Soll man die Kiefernübung (Kiefer zurückdrücken, Sa 8.6.) auch machen wenn man einen Überbiss hat? Ich finde das verstärkt das Problem noch!
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