Sortiert nach
Neueste BeitrÀge Beliebt Letzte AktivitÀt
 
Mai 07, 2023

Lieber Roland, ich habe vielleicht ein HĂŒft-Impingement. Bei Euch finde ich ĂŒber die Suche leider nur Übungen fĂŒr die Schulter. Wird es in Zukunft auch Übungen fĂŒr die HĂŒfte geben, die sich speziell auf die Problematik eines Impingements beziehen? Oder "reichen" da die ĂŒblichen DehnĂŒbungen aus? Viele GrĂŒĂŸe! Ronja

1
Mai 06, 2023

Ich fÀnde es gut, wenn man bei den Favoriten eigene Titel zu den Videos vergeben könnte. Ein Titel "Do 23.09.2022" sagt nichts aus. Kann das Portal entsprechend erweitert werden?

3
Mai 05, 2023

Wollte gerade meine HĂŒft-Roll und DehnĂŒbungen machen, doch gerade nach den SchulterĂŒbungen war nur ein Ladesymbol kreisend zu ersehen, jedoch nicht die HĂŒftĂŒbungen.

Alle anderen Apps waren bei mir geschlossen!

1
Mai 02, 2023

Ist die Anzahl der Wiedergabelisten auf 7 StĂŒck begrenzt, oder mache ich etwas falsch? Ich wollte eine neue Liste anlegen, und das ging nicht.

1
 
Mai 01, 2023

Pech gehabt! Genau 2 Tage nach Abschluss des Jahresabos fĂŒr diese App stĂŒrzte ich und zog mir einen Oberschenkelhalsbruch zu. Operation und 6 Wochen Spital. Derzeit noch physitherapeutische Behandlung bis August. Gestern habe ich das Sonntagstraining mitgemacht und seit heute die Tagesapp. Aber 7 Wochen hab ich versĂ€umt. Noch kann ich nicht alles machen was in der App vorkommt, aber als ErgĂ€nzung zur Physio finde ich gut, nicht nur die Beine sondern den ganzen Körper zu bewegen.

Meine Frage: Sind nach Ablauf des Jahres, wenn man dann die App nicht verlĂ€ngert, die TagesĂŒbungen alle weg, oder kann ich dann die versĂ€umten nachholen?

Liebe GrĂŒĂŸe aus Wien von der rollatorenden Helga

2
April 30, 2023
App

Kann ich die App auf dem Desktop laden und auf dem Iphone? Machmal wĂŒrde ich die Übungen unterwegs machen und zu Hause sehe ich sie mir lieber auf dem grossen Bildschirm an.

3
April 30, 2023

Gibt es Übungen zu Fingerarthrose?

4
 
April 30, 2023

ich möchte meiner Bekannten in Kanada den Newsletter senden. Gibt es den auch in englischer Sprache? Gibt es ĂŒberhaupt das Programm auf englisch?

1
April 26, 2023

Wo finde ich diese Übung im Premiumbereich, Roland weist im Video darauf hin!?

1
April 24, 2023

Wenn ich die RĂŒckenĂŒbung, Beugung nach vorne, im Sitzen oder stehen mache, bekomme ich manchmal ein blitzartiges kurzes Schmerzen, sodass ich aus Reflexe sofort die Position verlasse und abrupt mich in die Ausgangsposition begebe. Danach strahlt das Schmerzen ĂŒberall in RĂŒcken und dauert etwa zwei Tage bis es sich normalisiert. Deshalb passe ich bei der Übung so sehr auf, dass ich nicht die Übung intensiver machen kann. Was könnte die Ursache sein und wie könnte ich hier voran kommen. Ich bin seit August 2022 dabei.

15