Hallo liebes L&B Team,
wo finde ich Übungen gegen Mausarm?
Grüße

Hallöchen, wann steht die Aufzeichnung des Lifetrainungs zur Verfügung?

Wie läuft die Abwicklung einer Teilnahme an einen 8 wöchigen Präventionskurs, wenn man schon ein App Abo hat?

Liebes Team.,
Ich habe einen sehr schwachen Beckenboden. Gibt es dafür eine gute Uebung?

Hallo,
seit einiger Zeit habe ich Kiefergelenksprobleme auf der linken Seite und mache deshalb die Übungen dazu. Seit letztes Jahr hatte ich eine Aufbissschiene wegen Zähneknirschen, die ich aber aufgrund von Brückenerneuerung nicht mehr tragen konnte seit Mitte Juli. Nun ist es mittlerweile so schlimm, dass ich den Mund nur noch unter Schmerzen weiter öffnen kann und auch beim Kauen links Schmerzen habe, die bis zum Ohr ausstrahlen. Im Oktober habe ich einen Termin bei einem CMD-Arzt. Was kann ich bis dahin tun? Kann man auch zu viel dehnen?

Liebes L&B Team,
welche Übungen können bei Parästherien (stromiges Kribbeln durchzieht die Beine bis zu den Füßen bei Berührung der Haut) helfen?
LG

Hallo ihr lieben Therapeuten,
Roland hat eine Übung gegen Hallux. Das ist toll. Und ich frage mich, gibt es auch eine Übung gegen Spreizfuß?
Vielen Dank!

Hallo,
Mein iPhone sagt beim herunterladen der Videos der Speicher ist voll? Kann doch nicht sein? Kann ich das wo einstellen?
Hat jemand einen Tipp für mich?
Lg Peter

Hallo, mein ISG Nerv ist gereizt und zieht bis ins Bein. Meine Frage hierzu : Welche Übungen könnten linderung verschaffen?

• Radfahren und Knieschmerzen gut? Leider habe ich danach wieder mehr Schmerzen im Knie.