Hallo liebes L&B Team,
ich suche das 28-Tage Rücken Programm und kann es in den Videos nicht finden? Ich würde es gerne nochmal durch machen!
Liebe Grüße Sophia
Hallo liebes L&B Team,
ich suche das 28-Tage Rücken Programm und kann es in den Videos nicht finden? Ich würde es gerne nochmal durch machen!
Liebe Grüße Sophia
Wer hat Erfahrungen? Bin ganz verzweifelt . Habe einen schweren interforaminalen Bandscheibenvorfall L4/5 mit starken Schmerzen im rechten Bein. Habe am Freitag meine erste PRT Spritze bekommen, dann war es kurzfristig etwas besser. Seit Samstag nehme ich Schmerzmittel aus der Gruppe der Opioide. Die Nervenschmerzen im rechten Bein sind trotzdem so stark, daß an Schlaf nicht zu denken ist. Hat jemand Erfahrungen und darf ich jetzt überhaupt noch Übungen machen?
Bin über jeden Tipp dankbar.
Hallo . Seit ich mit dem isg-Retter übe sind meine Schmerzen sehr viel schlimmer geworden. Was nun?
Kann man eigentlich die Sortierung der Kommentare standardmäßig auf „aktuelle“ einstellen?
Was bedeutet die Einstellung „beliebt“ überhaupt und nach welchen Kriterien wird da sortiert?
Die Kommentare zum Training des Tages sind oft doppelt vorhanden. Das ist mir eigentlich schon lange aufgefallen.
Hallo liebes Team,
ich habe starke Verspannungen im unteren Rücken seit vielen Monaten. Und ich dehne und dehne täglich. Aber das geht einfach nicht weg! Ich mache nun seit einiger Zeit auch umgekehrte Dehnungen auf dem Rückenretter. Habt Ihr einen Tip für mich?
Lieben Gruß, Katharina
Liebes L&B-Team, ich mache oft und regelmäßig die grossartigen Monatstrainings. Besser gesagt ich habe ein Abo nur wegen den Monatstrainings. Nun sind diese weg. Das geht ja gar nicht. Könnt ihr diese bitte wieder aufschalten. Thomas
Hallo liebes Team,
Ich bekomme seit gestern bei den spez. 10 Tages-Videos (unterer Rücken, Hüfte...) nicht mehr alle Videos angezeigt, jeweils nur noch ein Video.
Könnt Ihr mir bitte helfen, ob ich etwas tun kann?
Herzlichen Dank
Diana Schleicher
Hallo, ich habe mich zur Neujahrs Challenge angemeldet und immer noch keine E-Mail oder Nachricht zu dem kostenlosen Faszienset bekommen. Wann gibt es da weitere Infos?
Vielen Dank
Viele Grüße Claudi
Hallo liebes Team, ich schaue eure Beiträge mit dem iPhone und streame auf einen Fernseher. Die Beiträge sind nur mit Untertitel zu sehen. Untertitel Wechsel auf Deutsch und keine funktioniert nicht. Untertitel bleiben immer sichtbar.
Wie kann ich sie dauerhaft ausschalten?
Vielen Dank im Voraus und liebe Grüße