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👋 Hallo ihr LiebenNeu in der Community: Direct Messages 💬Ab sofort könnt ihr mir auch direkt private Nachrichten schreiben.👉 Die Direct Messages sind vor allem dafür da, wenn ihr• neu in der App seid und euch Orientierung wünscht• Fragen zur Nutzung der App habt• Inhalte oder bestimmte Übungen sucht• etwas nicht findet oder unsicher seidIch bin eure Ansprechpartnerin und versuche, euch hier so gut wie möglich zu unterstützen 😊📌 Wichtig zu wissen:• Nachrichten sind nur zwischen euch und mir möglich• Therapeutische / medizinische Fragen bitte weiterhin im Kanal „Fragen an den Therapeuten“ stellen• Ihr könnt mir auch Bilder schicken, z. B. wenn ihr unsicher seid, ob ihr eine Übung richtig ausführtGleichzeitig ist uns der gemeinsame Austausch in der Community sehr wichtig 💛Wenn ihr Erfahrungen, Gedanken oder Fragen habt, die auch für andere hilfreich sein könnten, teilt sie gern weiterhin offen in den entsprechenden Kanälen – genau davon lebt unsere Community.Die Direct Messages sind also als ergänzende Unterstützung, besonders für den Einstieg gedacht.📱 So findet ihr die Direct Messages in der App1️⃣ Auf Community klicken2️⃣ Oben auf „Nachrichten“ wechseln3️⃣ „Neuer Chat“ → unter Benutzer suchen „Giuliana“ eingeben4️⃣ Chat starten und losschreiben ✍️💻 So funktioniert es in der Webversion1️⃣ Auf Community gehen2️⃣ Oben links im Suchfeld „Giuliana“ eingeben3️⃣ Auf mein Profil klicken4️⃣ „Nachricht senden“ auswählen🔕 Nachrichten deaktivieren (optional)Wenn ihr keine Direct Messages nutzen möchtet, könnt ihr die Funktion jederzeit selbst ausschalten:📱 In der App:Profil → Inhalt → Nachrichtenfunktion deaktivieren💻 In der Webversion:Nachrichten → Einstellungen → Nachrichten deaktivierenHinweis: In den Einstellungen kann der Satz stehen: „Neue Mitglieder können mir Nachrichten senden“.Das bezieht sich nur auf Nachrichten an mich (Giuliana) – Nachrichten sind nicht zwischen Mitgliedern möglich.Ich freue mich, von euch zu hören 💛Giuliana Info für alle zum Kalender & Streak 👇Hey ihr Lieben, ich hoffe ihr seid gut ins neue Jahr gestartet! An alle die neu sind: herzlich Willkommen in der App - schön, dass ihr da seid. 🥰 Ich hoffe ihr konntet euch schon etwas einfinden und wünsche euch ganz viel Erfolg und Spaß beim Trainieren! 💪🏼😍Damit eure Trainings gezählt werden und ihr euch eine Erfolgssträhne (Streak) aufbaut, bitte Folgendes beachten:Trainings werden nur dann registriert, wenn ihr die Videos über den Kalender startet.Das Video muss bis zum Ende laufen. Erst dann springt der Button auf „Abgeschlossen“.Danach seht ihr in der Kalenderübersicht einen grünen Haken ✅ für das Training.Schaut ihr Videos nur über die Videoübersicht (ohne Kalender), werden sie nicht automatisch gezählt.Videos zum Kalender hinzufügen:Direkt unter jedem Video findet ihr den Button „Zum Kalender hinzufügen“ (Buttons ggf. nach links schieben).Oder im Kalender über „+ Video hinzufügen“ und per 🔍 nach eurem Schmerzbereich suchen (z. B. Hüfte).Zum Streak:Ein Streak zählt nur bei tagesaktuell absolvierten Trainings.Ein Pausentag ist erlaubt – der Streak bleibt bestehen.Zwei Tage Pause hintereinander → Streak bricht ab.Trainings könnt ihr im Kalender auch nachträglich als abgeschlossen markieren, sie zählen dann aber nicht mehr für den Streak.Kurz gesagt:👉 Über den Kalender trainieren,👉 komplett anschauen,👉 regelmäßig dranbleiben.Viel Erfolg und bleibt in Bewegung 🍀🧡Liebe GrüßeJoanna
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Neueste Beiträge Beliebt Letzte Aktivität
Dezember 22, 2025

Hallo,

Gibt es die Möglichkeit ein Abo zu verschenken?

LG Birgit

1
Dezember 22, 2025

Hallo, 🤗

gibt es hier (oder woanders) eine Mögichkeit zum Austausch mit anderen, die sich auch für die Liebscher&Bracht-Ausbildung in 2026 angemeldet haben?

Ich starte am 26.2.26! 💫

1
 
Dezember 22, 2025

Hallo zusammen,

Würde mich freuen, wenn schon von mir gesehene/gemachte Übungen/Videos zB grau hinterlegt oder mit einem Haken versehen werden, damit ich dann schneller erkennen kann, welche dieser Übungen ich schon gemacht habe.

Vielen dank und frohe Weihnachten,

Holger

2
 
Dezember 22, 2025

Guten Morgen am 1. Tag der Woche 🙋‍♂️🌲⭐🤗

 
Dezember 22, 2025

Göttliche Gedanken an die Weihnachtszeit 🙋‍♂️🌲⭐🤗

 
Dezember 21, 2025

Sonntagstraining - Vorschau...

Weihnachten hin oder her, Littledinie geht lieber auf die Matte...aber sonst, schöne Übungen...

Ich stell mir vor, was passieren würde, wenn es bei und Weihnachten Zoff gäbe (was immer gar nicht soo unwahrscheinlich ist) und ich würde damit anfangen von wegen "lasst uns zusammen üben"...ich trau mich ja so schon nicht mehr "dehnen" zu sagen...🙄

Habt alle einen schönen Adventssonntag!😉

27
Dezember 20, 2025

Wo finde ich die Video-Nummern, z.B. 16.1, sowas kommt öfters, die Kennzeichnung finde ich nicht.

Kann mir bitte jemand einen Tip geben? Dankeschön.

8
 
Dezember 20, 2025

🤗🙋‍♂️

 
Dezember 19, 2025

Guten Morgen 🙋‍♂️⭐🤗👍

 
Dezember 19, 2025

Wo seid ihr denn gerade ? Die Aussicht aus den Fenstern macht Lust auf Sonne und Frühling. Ganz anders als das was bei uns zu sehen ist, Grau und Nebel …