Hallo zusammen, gibt es einen Link für das Sonntagstraining für Neue?
Wo finde ich die Aufwärm-und Dehnübungen vom Beginn des Präventionskurses?
Ich habe ein Problem mit dem streaming. Liebe L&Bler, habe ein Problem mit eurer App. Auf anderen Kanälen funktioniert es einwandfrei, bei euch geht es seit ca. 2 Wochen nicht richtig. Sobald ich einen Übungstag aussuche, springt die App auf ganz andere Tage, die ich gar nicht angeklickt habe. Könntet ihr diesen bug bitte beheben? Herzlichen Dank, Martina
Hallo Johanna,
ich habe Ihre Antwort leider verpasst, wegen dem Link zum kommenden Sonntag
Hallo lieber Roland
Es geht um das Schlafen in der Rückenlage. Das wprde ich so gerne machen. Ich konnte es auch während meiner 4 Schwangerschaften, aber jetzt geht nach kurzer Zeit mein Haks zu und uch störe mich selber mit Schnarchgeräuschen. Hast du dagegen etwas herausgefunden?
Freue mich auf Sonntag
Ursula
Hallo zusammen,
Ich habe mir eben das youtube Video von Roland (Meine Story) angesehen. Es ist zwar schon aus dem Jahr 2018, aaber ich möchte es ALLEN empfehlen, die es noch nicht gesehen haben. Es ist sooo gut und bestätigt einmal mehr, dass Kritik, die von so manchen Stellen kommt, nicht wirklich angebracht ist. 🤩
Hallo Zusammen, meine Frage an das Team, wo finde ich Übungen zu Rhizarthrose an beiden Daumen. Liebe Grüße Peter
Eine Frage zum Frühlings Live Training am Sonntag. Kann ich mich anmelden und das Training auch zu einem späteren Zeitpunkt abrufen, wenn ich um 11 Uhr verhindert bin? Danke schon einmal für die Antwort
Hallo, kann mir jemand erklären, was es mit den Haken auf sich hat uns wo ich sie sehen oder eintragen kann 🤷♂️ Danke Anja
Guten Morgen,
Ich nutze nun auch den Rückenretter und merke, dass ich es wirklich nötig habe. Wenn ich ihn an der Brustwirbelsäule nutze (auch an unterschiedlichen Stellen), knackt meine Wirbelsäule immer sehr. Ist das normal und soll das so sein? Habe Angst, dass ich etwas falsch mache.
Liebe Grüße