Hallo,
kann mir jemand helfen? Habe mir diverse Videos im WLAN runtergeladen. Diese Videos werden auch als Downloads angezeigt, wenn ich aber nicht mehr im Internat bin und die Videos dann schauen möchte, kommt eine Fehlermeldung. Ich bin im Probemonat. Liegt es eventuell da dran? Danke Steve
Liebes L&B Team,
Gerne würden viele dem Leitspruch von Roland folgen und täglich morgens die Übungen für lebenslange Beweglichkeit machen: das Problem ist nur: wo in der App ist die Rubrik Morgenroutine versteckt?
Muss ich als AppNutzer doch wieder auf YouTube zurückgreifen? Das kann doch nicht in eurem Sinne sein?
Bitte nehmt die guten youtubevideos auch in der App auf,🙏🏽!
Danke für euere baldige Rückmeldung hierzu schon mal im Voraus!
Viele Grüße
Susi
Hallo, ich mache schon länger Übungen, bin bei 1/2 bis 1,5 std am Tag angelangt. Ich habe mit dem spitzen drücker in die wirbelzwischenräume gearbeitet, daraufhin stärkere Schmerzen bekommen. Ich arbeite körperlich und bin Ü60. Ich soll nun stärkere Schmerzmittel nehmen, was ich wahrscheinlich auch nur kurzfristig tun werde. Wann ist eine Op unumgänglich?
Hallo, hat jemand von euch Erfahrungen mit Barfußschuhen? Ich habe gelesen, dass die so gesund für Rücken und Gelenke sein sollen. Bin am überlegen, ob ich mir welche kaufen soll.
Ich bin sehr verunsicherz, ob ich damit die Knieübungen (z.b. Fersensitz oder Knie im rechten Winkel vor dem Körper) überhaupt ausführen darf? Was meint Roland dazu?
Gibt es die Möglichkeit eine Benachrichtigung zu erhalten falls auf die eigenen Kommentare zu den Trainings jemand antwortet? Oder kann man eigene Beiträge/Kommentare "gesammelt" anzeigen? Ich habe das nicht gefunden, d.h. eigentlich gibt es ja unter "Meine Benachrichtigungen" in den Einstellungen einen Haken zu "Community-Updates" der bei mir auch gesetzt ist aber von dem ich nicht weiss was er tun soll. Eine Erklärung wäre hier auch gut.
Baut das doch bitte ein weil bei den vielen Tagestrainings vergisst man schnell wo man kommentiert hat und "sucht sich schnell einen Wolf" wenn man an den Antworten interessiert ist. 🤗
Musste Lachen als ich euch verewigt im Text von André Meier fand. Im Das Magazin Januar Heft.
Seit es den Premiumbereich sind mein Mann und ich dabei.Jeden Tag mit Roland und den Therapeuten Christian, Petra und Jana.Am Anfang kam ich nicht in den Fersensitz,jetzt klappt das.Leider werden meine Schmerzen in den Knien immer schlechter. Waren eine Woche in Rom, natürlich alles zu Fuß. Würde mich auf ein Bein-u.Knietraining freuen.
Ich bin entnervt und frustriert, weil Roland bei diesem Sonntagstraining erneut so unkonzentriert erklärt hat, dass ich mehrfach nicht verstanden habe, worauf es ankommt bzw. wo die Dehnung ansetzen soll. Eine Menge Übungen sind in meinem Trainingsstand auch zu schwer, Alternativen werden oft nicht genannt.
Ein Grundproblem ist, dass Roland offenbar nicht klar ist, dass ich ihn nicht die ganze Zeit gebannt angucke, sondern eben mal mit dem Gesicht zur Wand stehe oder über der Matte hänge. Dann laufen seine Angaben oft komplett ins Leere: „Nimm jetzt so eine Position ein.“
