Hallo, ich mache schon länger Übungen, bin bei 1/2 bis 1,5 std am Tag angelangt. Ich habe mit dem spitzen drücker in die wirbelzwischenräume gearbeitet, daraufhin stärkere Schmerzen bekommen. Ich arbeite körperlich und bin Ü60. Ich soll nun stärkere Schmerzmittel nehmen, was ich wahrscheinlich auch nur kurzfristig tun werde. Wann ist eine Op unumgänglich?
