Ich bin entnervt und frustriert, weil Roland bei diesem Sonntagstraining erneut so unkonzentriert erklärt hat, dass ich mehrfach nicht verstanden habe, worauf es ankommt bzw. wo die Dehnung ansetzen soll. Eine Menge Übungen sind in meinem Trainingsstand auch zu schwer, Alternativen werden oft nicht genannt.
Ein Grundproblem ist, dass Roland offenbar nicht klar ist, dass ich ihn nicht die ganze Zeit gebannt angucke, sondern eben mal mit dem Gesicht zur Wand stehe oder über der Matte hänge. Dann laufen seine Angaben oft komplett ins Leere: „Nimm jetzt so eine Position ein.“
