Liebscher & Bracht

Angepinnte Beiträge

👋 Hallo ihr LiebenNeu in der Community: Direct Messages 💬Ab sofort könnt ihr mir auch direkt private Nachrichten schreiben.👉 Die Direct Messages sind vor allem dafür da, wenn ihr• neu in der App seid und euch Orientierung wünscht• Fragen zur Nutzung der App habt• Inhalte oder bestimmte Übungen sucht• etwas nicht findet oder unsicher seidIch bin eure Ansprechpartnerin und versuche, euch hier so gut wie möglich zu unterstützen 😊📌 Wichtig zu wissen:• Nachrichten sind nur zwischen euch und mir möglich• Therapeutische / medizinische Fragen bitte weiterhin im Kanal „Fragen an den Therapeuten“ stellen• Ihr könnt mir auch Bilder schicken, z. B. wenn ihr unsicher seid, ob ihr eine Übung richtig ausführtGleichzeitig ist uns der gemeinsame Austausch in der Community sehr wichtig 💛Wenn ihr Erfahrungen, Gedanken oder Fragen habt, die auch für andere hilfreich sein könnten, teilt sie gern weiterhin offen in den entsprechenden Kanälen – genau davon lebt unsere Community.Die Direct Messages sind also als ergänzende Unterstützung, besonders für den Einstieg gedacht.📱 So findet ihr die Direct Messages in der App1️⃣ Auf Community klicken2️⃣ Oben auf „Nachrichten“ wechseln3️⃣ „Neuer Chat“ → unter Benutzer suchen „Giuliana“ eingeben4️⃣ Chat starten und losschreiben ✍️💻 So funktioniert es in der Webversion1️⃣ Auf Community gehen2️⃣ Oben links im Suchfeld „Giuliana“ eingeben3️⃣ Auf mein Profil klicken4️⃣ „Nachricht senden“ auswählen🔕 Nachrichten deaktivieren (optional)Wenn ihr keine Direct Messages nutzen möchtet, könnt ihr die Funktion jederzeit selbst ausschalten:📱 In der App:Profil → Inhalt → Nachrichtenfunktion deaktivieren💻 In der Webversion:Nachrichten → Einstellungen → Nachrichten deaktivierenHinweis: In den Einstellungen kann der Satz stehen: „Neue Mitglieder können mir Nachrichten senden“.Das bezieht sich nur auf Nachrichten an mich (Giuliana) – Nachrichten sind nicht zwischen Mitgliedern möglich.Ich freue mich, von euch zu hören 💛Giuliana Info für alle zum Kalender & Streak 👇Hey ihr Lieben, ich hoffe ihr seid gut ins neue Jahr gestartet! An alle die neu sind: herzlich Willkommen in der App - schön, dass ihr da seid. 🥰 Ich hoffe ihr konntet euch schon etwas einfinden und wünsche euch ganz viel Erfolg und Spaß beim Trainieren! 💪🏼😍Damit eure Trainings gezählt werden und ihr euch eine Erfolgssträhne (Streak) aufbaut, bitte Folgendes beachten:Trainings werden nur dann registriert, wenn ihr die Videos über den Kalender startet.Das Video muss bis zum Ende laufen. Erst dann springt der Button auf „Abgeschlossen“.Danach seht ihr in der Kalenderübersicht einen grünen Haken ✅ für das Training.Schaut ihr Videos nur über die Videoübersicht (ohne Kalender), werden sie nicht automatisch gezählt.Videos zum Kalender hinzufügen:Direkt unter jedem Video findet ihr den Button „Zum Kalender hinzufügen“ (Buttons ggf. nach links schieben).Oder im Kalender über „+ Video hinzufügen“ und per 🔍 nach eurem Schmerzbereich suchen (z. B. Hüfte).Zum Streak:Ein Streak zählt nur bei tagesaktuell absolvierten Trainings.Ein Pausentag ist erlaubt – der Streak bleibt bestehen.Zwei Tage Pause hintereinander → Streak bricht ab.Trainings könnt ihr im Kalender auch nachträglich als abgeschlossen markieren, sie zählen dann aber nicht mehr für den Streak.Kurz gesagt:👉 Über den Kalender trainieren,👉 komplett anschauen,👉 regelmäßig dranbleiben.Viel Erfolg und bleibt in Bewegung 🍀🧡Liebe GrüßeJoanna

Sara L.

Oktober 03, 2023

Dokumentation

Ich fänd es super wenn es in der App einen Kalender geben würde in dem man persönlich dokumentieren kann was man gemacht hat.

Christina S.

Oktober 03, 2023

Doppelte Benachrichtigungen

Seit ich heute morgen das Tagestraining kommentiert habe, bekomme ich für jeden ebenfalls das Tagestraining kommentiert ZWEI Benachrichtigungen. Auch nachdem ich in der App die Benachrichtigung deaktiviert habe. Sogar nachdem ich mein Posting gelöscht habe.
Hat sonst niemand Probleme nach den heutigen Wartungsarbeiten?
🤗

Petra M.

Oktober 02, 2023

Rückenretter

Hallo habe mir auch den Rückenretter angeschafft hat noch jemand Probleme mit runter rutschen irgendwie komm ich nicht klar anleitung Videos finde ich auch nicht hab mir so viel von erhofft und jetzt angst was falsch zumachen da ich auch nicht vom Dehnungsschmerz am anfang merke was läuft falsch vielleicht kann mir auch jemand von Liebsfher und bracht helfen lg Petra bin verzweifelt

Joanna L.

Oktober 02, 2023

Wartungsarbeiten 🕕

Hey ihr Lieben,

ich wollte euch darüber in Kenntnis setzen, dass die App morgen, am 03.10.2023 von circa 6:00 bis 7:00 Uhr morgens nicht verfügbar sein wird. Es finden in dieser Stunde Wartungsarbeiten statt.
Ab circa 7:00 Uhr könnt ihr aber dann wieder problemlos trainieren. 🙏

Ich hoffe sehr, dass euch das nicht zu sehr einschränkt. Es war zu einer anderen Zeit leider nicht möglich.

Ich wünsche euch einen schönen Tag und sende euch liebe Grüße!

Joanna 🤗

Claudia

Oktober 01, 2023

Prävetionskurs

Hallo,
ich habe den Präventionskurs angefangen. Macht man die Übungen nur 1 x die Woche oder 7 Tage lang.
Viele Grüße
Claudia

Christina B.

Oktober 01, 2023

Probe Abo kündigen

Hallo,
Weiss jemand wie ich in der App das Probeabo kündigen kann?

Joanna L.

Oktober 01, 2023

• Bearbeitet (Okt 01, 2023)

Schmerzfrei-Liste 🧘‍♂️📃✍

Hey ihr Lieben,

Roland hat euch im Sonntags-Training ja darauf hingewiesen, wie wichtig es ist, seine Fortschritte schriftlich festzuhalten. So könnt ihr auch am besten eure Erfolge messen. 🙏

Wir haben extra für euch ein Dokument erstellt, indem ihr genau dies festhalten könnt.

Klickt einfach hier auf den Link und ladet euch die PDF-Datei runter.

👉 https://lie-br.com/app-schmerzfrei-liste 👈

Ich wünsche euch noch einen schönen Sonntag! 🤗🌞🙌

Liebe Grüße

Joanna

Dinie

Oktober 01, 2023

Sonntagstraining Vorschau...

... Hüfte total... recht anspruchsvoll, aber gut, find ich. Nur eine Übung nach vorne fehlt mir...
Schönen Sonntag!😉

Ulrike W.

September 28, 2023

Feedback zum Präventionskurs

Hallo zusammen! Mache zur Zeit den Präventionskurs und habe letzte Woche den 4. Teil absolviert. Danach wurde ich aufgefordert per Mail ein Feedback zu schreiben, was ich auch gemacht habe. Leider bekomme ich aber keine Antwort 🤷‍♀️

Birgit S.

September 28, 2023

• Bearbeitet (Sep 28, 2023)

Welche Version

Hallo an alle, bin etwas irritiert. Welche Version ist jetzt aktuell? Ich habe 3.13.0 Ich meine, jemand hat was von 14. gesagt? Wird es nicht mehr automatisch aktualisiert?

Vorherige Seite Nächste Seite