Hab auch noch ein kleines Ratespiel für euch:
Hatte Zeit und Lust zum Kritzeln, aber so recht keine Idee ... deshalb mal ein paar Übungen von hinten ... Könnt ihr sie erkennen?😁😉
Hab auch noch ein kleines Ratespiel für euch:
Hatte Zeit und Lust zum Kritzeln, aber so recht keine Idee ... deshalb mal ein paar Übungen von hinten ... Könnt ihr sie erkennen?😁😉
Mehr Erklärungen, weniger Wiederholungen am Montag
Hallo, es wäre hilfreich, wenn Roland Gründe für bestimmte Übungen nennt z.B. das Augenrollen oder die Kieferübung, aber auch allgemein. Je besser man versteht warum eine Übung gemacht wird, desto intensiver ist man dabei.
Mir fällt immer wieder auf, dass Übungen, insbesondere vom Sonntag, gleich am Montag wiederholt werden. Finde ich unnötig, es gibt doch reichlich andere Übungen.
Schöne Woche und Gruß Gisbert
Frohe Ostern!
Roland auf japanisch 😂
https://youtu.be/-kPtocFrAac?si=rO41ynV5_rTZwwuH
Chapeau L&B, da habt ihr die KI direkt für eure Zwecke effektiv genutzt 👌
Einen guten Morgen an den Ostermontag und alle Doppelköpfigen,
Seit eben fühle ich zwei Köpfe auf einem Hals. So unterschiedlich fühlen sich die beiden Kopfhälften bei dieser Dehnung an. Fast so, als schaute jedes Auge ein anderes Bild. Naja - langsam fügt sich zum Glück alles wieder so zusammen wie es seien soll.
📢 Urlaubs-Meldung! 🌞
Hey ihr Lieben,
ich wollte mich bei euch abmelden für die ganze Woche! 🤗
Ich muss unbedingt mal einen verspäteten Frühlingsputz in Angriff nehmen! 😁
Levon und Emilia werden weiterhin die Trainings des Tages beantworten und ich werde nächste Woche versuchen, alles nachzuholen. 🙏
Wie immer werde ich natürlich ab und an in die App schauen. Ist also etwas Wichtiges oder Dringliches, werde ich es sehen und mich darum kümmern.
Ich wünsche euch eine wunderschöne Woche und freue mich, nächste Woche wieder von euch zu lesen! 🤗🧡
Liebe Grüße
Joanna