Hallo liebes L&B Team,
Leider habe ich heute wieder kein Zugriff auf das Sonntagstraining. In letzter Zeit passiert das ziemlich häufig, was ich echt schade finde. Gerade wenn einem das Training auch so wichtig ist, ist man sehr enttäuscht, wenn es nicht läuft.
Vielleicht kann da das Technikteam mal Hand anlegen.
Traurige Trainingsgrüße
Esther Wambeck
Geniales Sonntags Training! Übungen, die mir wirklich im Alltag helfen. Danke Roland. Du bist ein Lebensretter und Lebensspender.
Sonntagstraining - Vorschau...
Sehr schönes Training und sehr schöne ausführliche Erklärungen... Zeichentechnisch eine wilde Mischung aus ganz einfach und ganz schwierig... Littledinie geht jetzt auf die Matte, die Fingerchen und den ganzen Rest bespaßen...😁
Schönen Sonntag allerseits!😉
Guten Morgen,
Ich komme nicht mit dem Po bis nach unten, weil es unfassbar am Spann zieht, gibt es eine andere Übung?
Hi, habe immer noch keinen Zugriff.
Kann auch leider nicht das Video öffnen, das ihr mir geschickt habt
Hallo!
Ich habe mal eine kleine Anmerkung.
Gestern wurde mir mein Jahresbeitrag abgezogen. 👍
Meine Frage die ich vor 26 Tagen gestellt habe wurde leider nie beantwortet. 😢😢😢
Irgendwie echt schade. Ein Monat bezahlt und ich konnte die App nicht so richtig nutzen weil keiner antwortet. 😳
Ich bin Übungsweltmeister!😄💪
Nun habe ich endlich auch die Bestätigung erhalten, dass ich seit 4 Jahren dabei bin und "Übungsweltmeister" bin! Zusätzlich zur Urkunde gab es noch eine kurze Ansprache von Roland und eine Übungseinheit ca. 25 Minuten quer durch den Körper. War so ähnlich wie ein Sonntagstraining.
Rolands Indien Reise 🌏⭐
Hey ihr Lieben,
wir möchten euch heute über eine unglaubliche Reise informieren, die Roland letzten Monat unternommen hat. Roland begab sich auf eine inspirierende Reise nach Indien, wo er seine Zeit damit verbrachte, lokale Fachleute auszubilden. Das Ziel? Die Verbreitung unserer Mission, Menschen dabei zu helfen, ihre Schmerzen selbst zu lindern. 🙏😊
Während seines Aufenthalts in Indien konnte Roland ganze 20 neue Schmerztherapeuten vor Ort ausbilden! 😍 Diese Therapeuten sind nun Teil eines wachsenden Netzwerks von Fachleuten, die sich dem Ziel verschrieben haben, Menschen auf der ganzen Welt dabei zu unterstützen, ein Leben mit weniger Schmerzen zu führen.
Wir sind unglaublich stolz darauf, wie Roland sich für unsere Mission einsetzt und wie er seine Fähigkeiten und Kenntnisse nutzt, um anderen zu helfen. Um euch ein besseres Bild von Rolands Reise zu geben, haben wir einige Eindrücke für euch gesammelt, die ihr hier finden könnt. 🙌
Roland hat mich gebeten, dies mit euch zu teilen und sendet euch ganz liebe Grüße! Sollten wir öfter mal so etwas aus Rolands Leben teilen? 🤗
Vielen Dank an Roland und das gesamte Team für ihr unermüdliches Engagement! 🩷
Liebe Grüße
Joanna
Die heutigen Übungen für die Schulterdehnung war anstrengend, jedoch sehr wirkungsvoll. Mir ging es danach richtig gut. Fühlte meine Muskeln kräftig durchblutet und hatte eine offene stolze Körperhaltung. TOP ÜBUNG !