Ich fand die Übung heute nicht zu anstrengend.
Konnte gut der Übung folgen.
Was macht die Fehlersuche zu den verschwundenen Videos. Vermisse immer noch das Video "Immer morgens mit Roland und Ina", das ich bei Favoriten gespeichert habe und leider keinen Zugriff mehr habe. So schade!!! Abendgruß
Inge
Sonntagstraining - Vorschau...
Ein sehr schönes Littledinie - Training wieder, nur mal wieder zu kurz...😁 So eine halbe Stunde ist auch echt nix ... Littledinie geht jetzt auf die Matte, sonntags extra ausführlich, das können dann schon mal zwei Stunden und mehr werden...
Schönen Sonntag allerseits!😉
üben ohne Matte...
oder: ein paar Beispiele wie Littledinie ihren Kollegen auf die Nerven gehen würde wenn sie im Büro arbeiten würde ...😁😉
Hallo zusammen
Darf man die Fersenspor Übungen mehrmals am Tag machen ? Oder ist das Contraproduktiv weil der Senen und Muskelbereich auch mal ne Erholung benötigt.
Grüße Marco
Hallo, nach einer längeren Pause möchte ich wieder aktiv die täglichen Übungen absolvieren. Nun habe ich aber keinen Zugriff auf die Videos mehr. Habe ich etwas verpasst oder können Sie mir anderweitig helfen? Liebe Grüße, Angelika
Hallo, ich vermisse das heutige Therapeuten Training??Ein technischer Fehler?
Liebes L&B Team ich habe mehrmals im Jahr das 28 Tage Nackenprogramm absolviert. Die Kombination von Dehnen, Kräftigen und Rollmassage hat mir immer sehr gut getan. Vor allem der kontinuierliche Aufbau des Schwierigkeitsgrades war sehr angenehm und hat einer Überforderung vorgebeugt. Leider musste ich jetzt feststellen, dass diese Übungsvideos nicht mehr verfügbar sind. Sind diese Videos für immer unzugänglich???
Liebe Grüße
