Angepinnte Beiträge

✨ Wohlbefinden im Winter – ganz ohne Stress! ❄️Hey ihr Lieben,die kalten Tage bringen oft Verspannungen und weniger Motivation mit sich. Doch genau jetzt ist es besonders wichtig, sich selbst etwas Gutes zu tun! 🧡Passend dazu haben wir unsere Weihnachtsaktion gestartet:💥 Bis zu 37 % Rabatt auf unsere Hilfsmittel, Pakete und Nahrungsergänzungsmittel!🎁 Ab 100 € Bestellwert gibt’s den wohltuenden MSM-Wärmeroller geschenkt.📱 Mit dem App-Rabattcode APP10 spart ihr nochmal 10 % extra!Unsere Hilfsmittel wie der Rückenretter oder Knieretter machen es euch leichter, in Bewegung zu kommen und Verspannungen zu lösen – und das schon mit wenigen Minuten am Tag.👉🏼 Jetzt entdecken und bis zu 37 % sparen! 👈🏼 Im App-Newsletter kommenden Sonntag stelle ich euch nochmal genau das Angebot inklusive aller Vorteile vor. Außerdem gibt es diesen Sonntag eine ganz spannende Umfrage im Newsletter! Ich freue mich sehr auf eure Beteiligung und hoffe, ihr macht alle mit! 🧡Bleibt entspannt und kommt gut durch den Winter! ❄️😊Liebe GrüßeJoanna Hallo zusammen, Hier ein paar Infos für ALLE MITGLIEDER die in der App tätig sind, lest es mal in aller Ruhe, was ich hier für Euch geschrieben habe. 🤔Wichtig wer Fragen zu der App hat, dann schaut erst unter "HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN" im Community Bereich. Dort findet ihr die Antworten die schon oft gestellt wurden. Und lest auch immer die Kommentare dazu. 1\\\\\. Hilfe bei ÜBUNGEN! Bei Fragen die man bei Beschwerden am Körper hat und man Hilfe braucht, welche Übungen da sinnvoll sind, dann die Frage in der Community entweder bei "FRAGEN" oder "Fragen INTERN " einstellen. Besser nicht die gleiche Frage überall zu stellen, sonst kommt alles durcheinander 😁 Mitglieder die aufgrund der eigenen Erfahrungen geben Tipps welche Übungen helfen könnten und der Therapeut Niklas schaut nur  Montags und Donnerstags und nur unter "Fragen und Fragen Intern" in diesen Bereich und gibt entsprechende Empfehlungen was man machen sollte. Wenn man über die 🔍 bei der Video Übersicht z. Bsp. ISG eingibt werden auch entsprechende Übungen dafür angezeigt. Wenn ihr zu Eurer Frage eine Antwort erhalten und auch gelesen habt, dann gebt eine kurze Rückantwort. Somit sieht derjenige, dass seine Mühe nicht umsonst war😏 2\\\\\. PROBLEME MIT DER APP Funktioniert etwas nicht mit der App "Video Probleme oder ihr wollt Infos über das Abo, Kündigung usw. dann schaut ebenfalls in "häufig gestellte Fragen". Dort findet ihr Antworten dazu. Z. Bsp. Ihr könnt keine Videos abspielen, dann liegt es in der Regel daran dass der Cache und Datenmüll überfüllt ist oder zu viele Hintergrund Programme aktiv sind. Joanna hat ein Video dazu dort eingestellt. Überprüft auch ob die App aktuell ist. Es gibt dahingehend aber auch das Problem, dass euer Laptop nicht mehr kompatibel für die neueste App Version ist. 3\\\\\. ABO bzw. Kündigung Bei Abos zur App oder vom Shop  müsst ihr über den Internetbrowser auf die jeweiligen Kontos einloggen. APP= https://premium.liebscher-bracht.com Shop= https://shop.liebscher-bracht.com Im Shop sind dann die Übersichten der gebuchten Abos für die Nahrungsergänzungsmittel aufgelistet , diese kann man dort auch kündigen oder auch im Shop die Lieferzeiten ändern oder kündigen. Ist man noch innerhalb der 30 Tage in der Testzeit und man möchte die Mitgliedschaft beenden, dann muss vor Ablauf der Probezeit die Mitgliedschaft gekündigt werden, ansonsten erfolgt eine automatische Abbuchung für eine Jahresmitgliedschaft! Bei der Kündigung der App kann man sich auch an den Kundenservice entweder per Mail an app@liebscher-bracht.com oder per Telefon unter +49 6172 139 59 38 wenden. 4\\\\\. Eigene KOMMENTARE bearbeiten Ihr habt bereits einen Kommentar geschrieben und stellt danach fest, dass ihr etwas ändern wollt, dann einfach das "..." Punkte Menü, das neben dem schon von euch eingefügten Kommentar angezeigt wird, öffnen und dort bearbeiten auswählen, dann könnt ihr in dem Kommentar Änderung vornehmen oder erweitern ohne extra einen neuen Kommentar einzusetzen. Auch könnt ihr dort den Kommentar löschen. Wenn ihr dann eine Antwort erhalten habt, dann möglichst auch direkt in diesem Kommentar eine Rückantwort eingeben. Damit wird vermieden, dass die Kommentare von Euch durcheinander kommen und eine endlose Suche beginnt😁. Ihr findet Eure Kommentare auch, wenn ihr über die 🔍Lupe euren Namen eingebt und das Sytem zeigt dann von euch geschriebenen Kommentare an. 5\\\\\. DER HAKEN Einfach im Kopf verankern oder hier beim Kommentar Emoji einsetzen ✔️✅ So wie es halt gefällt 👋, 6\\\\\. WER LIEST HIER DIE KOMMENTARE VOM L&B TEAM In diesem Bereich werden die Beiträge nur von den Mitarbeitern von L&B zu den normalen Arbeitszeiten gelesen. Wenn hier Wünsche gestellt werden, dann wird das entsprechend an Roland weitergeleitet. ROLAND selbst wird  wohl durch die Drehzeiten der Übungsvideos es zeitlich gar nicht schaffen hier und in der Community die Kommentare zu lesen. ✅ Aber jetzt kann man direkt über Joanna Fragen an Roland stellen. https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/eine-neue-kategorie-hallo-ihr-liebe
Sortiert nach
Letzte Aktivität Beliebt Neueste Beiträge
September 01
• Bearbeitet (Sep 02, 2024)

Hallo Ihr Lieben,
kann mir bitte jemand helfen!
Ich kann das heutige Sonntagstraining (01.09.2024) nicht laden. Es kommt die Meldung: "Sie haben keinen Zugriff auf diesen Inhalt".
Und ich kann beim Sonntagstraining auch keinen Kommentar schreiben.
Lieben Dank und einen schönen Sonntag euch allen😊 Ingrid
Update: heute (Montag) kann ich sowohl das heutige Training als auch das gestrige Sonntagstraining wieder abspielen 😃 warum auch immer 🤷 aber ich freue mich, dass es wieder funktioniert 😊 lieben Dank an alle für eure Tipps, Kommentare und Erfahrungen; es ist sehr tröstlich, wenn man nicht alleine gelassen wird 😘 euch allen einen guten Start in die Woche 🤩🙋

11

Umfrage Kategorisierung

Hey ihr Lieben, 

wir brauchen wieder eure Hilfe! 🩷

Wie ihr bereits wisst, optimieren wir uns durch euer Feedback stetig. Für unser neues Projekt möchten wir unbedingt eure Meinungen einbinden. 😊
Was denkt ihr ist der beste Weg, um die beiden Kategorien "Vergangene Trainings des Tages" und "YouTube-Videos" am besten sortieren zu können, sodass es für euch noch einfacher ist, bestimmte "alte" Videos wieder zu finden.

Klickt hier auf den Link und füllt die kurze Umfrage aus. Es handelt sich nur um eine einzige Frage

👉🏼 Hier geht es zur Umfrage 👈🏼

Wir danken euch ganz herzlich für eure Teilnahme und wünschen euch einen schönen Tag! 🤗🩷


Liebe Grüße 
Joanna

30
 
Juli 14

Namen für die Übungen...
Habt ihr den Newsletter heute gelesen? Ich sag doch schon lange, die Übungen brauchen Namen... Und vermutlich haben viele von euch so wie Littledinie zumindest für ein paar Übungen ihre ganz eigenen Bezeichnungen. Unter "meistgehasste" und "komplizierte" Übung kann sich inzwischen vermutlich jeder was vorstellen, unter "Frosch" vielleicht auch... Wie nennt ihr eure Übungen?

23
August 28

Training für Hände, Handgelenke und Füße bei rheumathoider Arthritis wäre toll, ich kam seit ca. 3 Wochen kaum noch schmerzfrei ohne die neuen Spreizfuß-Einlagen gehe. Die Ursache ist eigentlich noch unklar. ich finde aber auch gut, wenn im Wechsel alles mal dran kommt

1
 
Juli 22

Liebes LB-Team, habt ihr auch Tipps für eine Rektusdiastase nach Schwangerschaft?
LG

1
August 27

Wie kann man das Aufstehen vom Stuhl, d. h. wenn man nicht oder schlecht vom Sitz aufstehen kann, üben? Welche Muskeln sind verkürzt und müssen trainiert werden?

7
August 26

Hallo ihr Lieben!
Habe gerade mein rechtes Beim im Gips, weil ich mir den Knöchel verknackst habe. 6 Wochen ist eine lange Zeit und das Ruhigstellen wird die Muskelmasse stark reduzieren. Habt ihr eine Idee, ob man dem mit einer der Übungen etwas entgegenwirken kann, um nicht zu viel Muskeln zu verlieren? Oder ist es ratsam, komplett ruhig zu halten und später ohne Gips aufzuarbeiten?

Danke schon mal und liebe Grüße
Anja

12
Januar 30

Rückenschläfer
Hallo zusammen,
Bin mir nicht sicher ob die Frage hier hin gehört 🙆‍♀️
Möchte mich gerne umgewöhnen und in Zukunft auf dem Rücken schlafen.
Bin Bauchschläfer und ab und zu Rückenschläfer. Die Schmerzen sind morgens mittlerweile unerträglich. :-(
Mein Problem ist das ich ohne Kopfkissen nicht lange auf dem Rücken liegen kann, da ich dann so unangehmen Druck auf den Kopf bekomme. Kennt das jemand?

Hat jemand Tipps?
Eine Keilmatratze könnte hier helfen habe ich gelesen.
Danke und liebe Grüße

3
 
August 25

Bin sehr froh über diese App und die tollen Erklärvideos. Nach einer Frozen Shoulder, diversen Rückenschmerzen und einem akuten Hexenschuss glücklicherweise Liebscher&Bracht gefunden 👍🏻👌🫶🏻

9
August 25

Wieso kann ich keine Trainings mehr runterladen ? Brauche ich zum üben ohne internetempfang.

3