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Kerstin H.

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58 Kommentare

Kommentiert am 20.12.22 - Training des Tages mit Roland

25. Dezember, 20:46 Uhr

Tolle Übung. Aber Roland, wenn du dich mit den Reimen so verzettelst wirst du manchmal so hektisch. Ich würde es besser finden wenn du klare Ansagen machst was genau man zu tun hat. Vor allem wenn man auf dem Bauch liegt und den Bildschirm nicht so im Blick hat. Anstatt zu reimen wäre es für viele hilfreicher wenn du ruhig und regelmäßig darauf hinweisen würdest wie die Übungen durchzuführen sind.
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Beantwortet am 20.12.22 - Training des Tages mit Roland

25. Dezember, 20:43 Uhr

Jacqueline Meier - Barbara meinte ja, dass die Konzentration bei Roland manchmal gestört ist. Da gebe ich ihr recht. Manchmal verzettelt er sich schon etwas. Ich würde es auch wichtiger finden wenn er genauere Hinweise gibt anstatt zu reimen.
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Kommentiert am 18.12.22 - Sonntags-Training

18. Dezember, 17:35 Uhr

Ich bin ca. 9 Monate dabei und was mir, abgesehen vom größeren körperlichen Wohlbefinden, noch aufgefallen ist: meine Haltung ist um ein vielfaches besser. Vorher hatte ich mich regelrecht erschreckt wenn ich mich von der Seite gesehen habe. Krumm und nach vorne gebeugte Schultern. Mittlerweile habe ich eine sehr schöne Haltung.
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Kommentiert am 18.12.22 - Sonntags-Training

18. Dezember, 17:31 Uhr

super Training - die Übungen haben mir sehr gut getan. Die Reime finde ich viel zu viel. Das lenkt mich total in meiner Konzentration ab. Wenn du unbedingt reimen möchtest - bitte weniger ;)
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Kommentiert am 14.12.22 - Training des Tages mit Roland

16. Dezember, 22:43 Uhr

Tolle Übungen und hat Spaß gemacht. Werde ich als Favoriten speichern. Allerdings kann ich bei der Handgelenksübung bei Roland gar keine Bewegung feststellen wenn er sagt weiter reingehen.
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Kommentiert am 13.12.22 - Training des Tages mit Roland

16. Dezember, 22:31 Uhr

So richtig verstanden habe ich die Übung heute nicht. Ich fand es ziemlich ungenau erklärt.
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Beantwortet am 13.12.22 - Training des Tages mit Roland

16. Dezember, 22:29 Uhr

Hallo Madelaineund Solymar, was gibt es da nicht zu verstehen? Es gibt eben auch Frauen die kleine und feste Brüste haben und die kann man nicht zur Seite verschieben. Da liegt man voll drauf und das kann eben weh tun. Ich mache die Übung aber trotzdem gerne im Liegen
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Kommentiert am 04.12.22 - Sonntags-Training

04. Dezember, 15:38 Uhr

P.S. nur die Wiederholungen jeder für sich selbst machen finde ich nicht so gut. Ich kann mich besser konzentrieren wenn Roland den Takt vorgibt. Aber da hier viele mitmachen gibt es natürlich verschiedene Meinungen dazu :-)
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Kommentiert am 04.12.22 - Sonntags-Training

04. Dezember, 15:35 Uhr

war wieder toll. Danke für die immer wieder abwechslungsreichen Übungen
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Kommentiert am 13.11.22 - Sonntags-Training

13. November, 18:55 Uhr

Hat Spaß gemacht. Vielen Dank für die guten Erklärungen und Informationen! Auch, dass du heute die seitliche Übung am Hocker gezeigt hast fand ich gut
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