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Karin,74

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15 Beiträge
1896 Kommentare

Beantwortet am 16.04.23 - Sonntags-Training

16. April, 13:10 Uhr

Hallo Marion, wie kann man sich über so etwas aufregen? Wenn du denkst, du weißt alles schon, dann beende doch einfach die Trainingseinheit. Roland hat die Erklärungen nach den 30 Min. Training gegeben.
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13. April, 10:31 Uhr

Ich finde, wenn Rolands Theorie stimmt, dann müßte man, vorausgesetzt man trainiert auch regelmäßig, schmerzfrei bleiben, zumindest da, wo man vorher noch nie Schmerzen hatte. Also, was stimmt an Rolands Theorie nicht? Ich bin überfagt...

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20. März, 19:24 Uhr

Ja, so funktioniert es ganz einfach, nicht so umständlich wie andere es beschreiben.

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18. März, 20:21 Uhr

Gib "Neuer Fußretter" in die Suche ein, dann kommt der Beitrag.

Beantwortet am Habt ihr Neujahrsvorsätze?

01. März, 08:47 Uhr

Wieso Karin? Habe ich etwas von Alkohol geschrieben? Erst Augen auf und richtig lesen, dann kommentieren.
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Beantwortet am 26.02.23 - Sonntags-Training

26. Februar, 18:47 Uhr

Vielleicht sollten wir mal ein Bild auf die Gemeinschaft stellen, wie das Ganze aussieht. Dann ist es eventuell besser nachvollziehbar? Der Nachhaltigkeit zu Liebe...
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Beantwortet am 26.02.23 - Sonntags-Training

26. Februar, 15:37 Uhr

Das hat mal ein Therapeut während des Trainings gezeigt. Ich weiß nicht mehr ob es Christian, Petra oder Jana war.
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Beantwortet am 26.02.23 - Sonntags-Training

26. Februar, 12:17 Uhr

Man nehme die rote Übungsschlaufe, lege die mittlere große Schlaufe oben um den Knieretter, stellt den Fuß auf den Knieretter und die Ferse in das untere Ende der mittleren gr. Schlaufe. Und schon hat man den nötigen Halt.
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Beantwortet am 26.02.23 - Sonntags-Training

26. Februar, 10:26 Uhr

Oder an der Kasse warten muss. :)
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Beantwortet am 25.02.23 - Training des Tages mit Roland

25. Februar, 11:08 Uhr

Ich. : ) Wo ist das Problem, denkt man immer, wenn man es kann.
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