Guten Sonntag zusammen,

Roland erwähnt am Beginn des Sonntagtrainings die Therapeuten Trainings, die kommende Woche am Dienstag, Mittwoch und Donnerstag, wieder verfügbar sind.

Deshalb von mir kurz die Info, wo ihr die Therapeuten Trainings findet, bevor wieder unzählige gleiche Fragen (Wo finde ich das Therapeuten Training) gestellt werden.

Wenn ihr die App frisch geöffnet habt, oder aus dem Tagesvideo rausgegangen seid, dann scrollt weit runter (ihr schiebt mit dem Daumen oder Finger den Bildschirm nach oben)

Fast ganz unten findet ihr dann die Therapeuten Trainings 😊

Wünsche dir auch schnelle Genesung und dass alles wieder gut verheilt. 🪷🌸🍀

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Levon von Liebscher & Bracht danke für deine Antwort. Du könntest Roland den den Tipp geben, dass er bei dem Hinweis auf das Therapeuten Training noch hinzufügt wo und wie man das findet 😁

Hallo Ruth, da bist du ja nicht die Einzigste 😊 Stefanie hat dir ja jetzt auch schon entsprechende Infos gegeben.

Deshalb empfehle ich jedem, auch die Kommentare hier, wo angezeigt dass jemand geantwortet hat, insbesondere wenn man die gleiche Frage hat, die Antwort dort zu lesen😊

Auch in der Community findest du viele Antworten zu deiner Frage und die wurden sehr oft von Stefanie beantwortet.

Viel Spaß bei der Therapeuten Übung 😊👋

Sehr Anstrengend, hier merke ich deutlich dass die abgenutzte Bandscheibe im HWS und BWS Bereich mir Grenzen setzt, weil die Schmerzpunkte sich im Nacken und Schultermuskeln, die für die Kopfbewegung da sind, verstärken.

Damit sich das wieder verbessert, muss ich den Kopf mehrmals langsam nach links und rechts drehen.

Bin halt schon etwas älter als Jana😁

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Jetzt sehe ich mir noch das heutige Therapeuten Training an.

Also erstmal hier aus dem Tagestraining raus, um auf die Übersichtseite zu gehen, dann nach unten scrollen bis die Therapeuten Traingsvideos angezeigt werden.

Schönen Tag noch und viel Spaß bei den weiteren Übungen 🙆👍👋

Leslie, den Haken einfach im Gedächtnis verankern oder hier beim Kommentar Emoji ✔️✔️✅✅ einsetzen.

Mehr Infos findest du im Community Bereich unter häufig gestellte Fragen, dort wird auch beschrieben wo man hier in der App sich einen Kalender als PDF Datei herunterladen kann.