✅✔️😊

Ja, wenn Roland dabei einen kleinen witzigen Spruch macht, dann kommt automatisch das Grinsen 😊

Stefanie „Flip“ hm, beim PC funktioniert der Link, am Smartphone nicht. Mal sehen ob ich das noch hinbekomme. Jetzt müsste es funktionieren😀

Stefanie „Flip“habe ich jetzt gemacht, was mich nervt, dass ich am PC im Textfeld nicht soviel schreiben kann, als wie auf dem Android Smartphone. 

Ja wollte er😊 hat es aber wohl vergessen 😅. Doch wenn du unsere Kommentare hier liest, findest du darüber Infos. Oder noch einfacher, gib in der Lupe bei der Video Übersicht das Wort "Drücken" ein, dann werden dir die Videos entsprechend angezeigt. 👋

Richtig, das hat Roland wohl vergessen😊 doch wenn ihr über die Lupe 🔍 bei der Video Übersicht das Wort "Drücken" eingebt, werden Euch die entsprechenden Videos angezeigt.

😊👍Somit findet heute die Challange ihr Ende 🫶 und keine Panik die heutige Runde verläuft sehr angenehm und am Ende erfahren diejenigen die hier ebenfalls App Mitglied werden wollen eine schöne Überraschung 😊

Am besten ihr klickt auch unter dem Video auf "mehr lesen" dort findet ihr auch einen Link, wo ihr direkt an Roland eine Frage stellen könnt 👍

Roland wollte ja noch Hinweise geben hinsichtlich Schmerzpunkte drücken, hat er aber wohl vergessen😊 doch wenn ihr über die Lupe 🔍 bei der Video Übersicht das Wort "Drücken" eingebt, werden Euch die entsprechenden Videos angezeigt. Die Lupe findet ihr aber nur in der App. Wenn ihr über den PC eingeloggt seid, dann ist unter dem obersten Bild ein Feld wo "Suchen..." steht.

Wer eine kostenlose Jahresmitgliedschaft dabei gewinnen will, der klickt auf diesen Link

https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/die-neujahrs-challenge-geht-zu-ende

Dann wünsche ich Euch allen noch ein angehmes Sonntags Training und einen entspannten Sonntag 👋

Alles Gute zum Geburtstag 🙆🦵🙌☕🍌

Liebe Carola, ich bin auch nur ein Mitglied hier in der App,eventuell hast Du ja die Möglichkeit die Dehnungsübung an einem Türrahmen, auch in einer Ecke oder mit dem Schulterretter durchzuführen.

Du erhälst hier nur Antworten von Mitgliedern, vom Therapeuten Niklas am Montag und Donnerstags der kurz an diesen Tagen hineinschaut, auch von L&B Mitarbeitern schauen regelmäßig hier rein und geben Tipps wie man die Übungen ausführen sollte.

Roland selbst ist viel zu beschäftigt hier im App-Bereich Fragen zu beantworten. (Du hättest vielleicht schon meinen angepinnten Beitrag zur App, der hier in der Community unter dem Allgemeinen Bereich angepinnt ist, lesen sollen 😁)

Aber du kannst über Joanna Fragen an Roland stellen, indem du hier auf den Link klickst 😉

https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/eine-neue-kategorie-hallo-ihr-liebe

Sabine, bei mir wird keine Werbung eingeblendet. 

Nachtrag: Ich habe mir mal jetzt nochmal Tagesvideo angeschaut bei der 5.15 Minute wird tatsächlich bei mir oben links die Übungsmatte angezeigt. Habe ich wohl bei der Übung nicht gesehen, da ich nicht die ganze Zeit auf den Bildschirm schaue. 

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️☕🍌👋