Hm, eine Möglichkeit könnte die Schlaufe sein, die mittlere Schlaufe so über den Kopf anbringen so dass die Schlaufe so liegt, wo auch die Finger an der Seite anliegen würden.

👍Mal wieder sehr intensiv, aber halt notwendig für die Gesundheit. 👋

✅✔️🙆👋

Ja habe ich, weil eine Server Störung es verhindert hat, über die App einen Kommentar zu schreiben. Den hab dann am PC über den Browser geschrieben und danach wo es über die App funktionierte, das Bild eingefügt das ich nach der Übung bei einem Spaziergang aufgenommen hatte.

✅☑️Nacken Dehnung ist immer gut für das Gehirn. ;-)

🙆😊👍

Joanna, danke für deine Rückmeldung, weil ich durch die Shop Änderung sehr verunsichert war, habe ich mich heute auch per Email deswegen an den Service gewandt. Vermute aber eine Antwort wird noch andauern.

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️😊

Ja, der kurze Reim war auch fein😁

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️👌

Elsbeth Christine Wolters in der App rechts unten steht "Konto" klicke dort auf das Icon.