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Gabi

Gera, Deutschland

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1 Beiträge
17 Kommentare

Beantwortet am 26.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 26 at 08:34 PM

Super danke Euch!
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Beantwortet am 26.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 26 at 08:13 PM

Den Tipp mit der Geschwindigkeit hab ich h verpasst. Wie kann ich die denn beeinflussen?
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Kommentiert am 19.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 19 at 07:53 PM

Sorry, aber knapp 7 min nur auf den Armen ist heftig, die Alternative an der Wand leider nicht ausreichend dargestellt 😞
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Kommentiert am 18.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 18 at 08:17 PM

Diese Übung ist mir auf der Matte sympathischer
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Kommentiert am 19.02.23 - Sonntags-Training

Feb 19 at 10:55 AM

Ich schließe mich an, cooles Training. Ohne Wand mag ich das Training mehr
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Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

Nov 20 at 08:18 PM

Heute cooles Training, einmal quasi von Kopf bis Fuß durchgedehnt:)
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Kommentiert am 27.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 27 at 08:05 PM

Geht zu sehr über die Knie,
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