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Claudia B.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
25 Kommentare

Kommentiert am Wie gefallen euch bisher die Flows (die Extra-Minute im Training des Tages)?

26. Oktober, 09:06 Uhr

Ich wäre auch täglich gerne dabei

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Beantwortet am 28.04.23 - Training des Tages mit Roland

28. April, 16:27 Uhr

Kann ich zu 100 % unterschreiben, mir geht es ganz genauso
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Kommentiert am 03.03.23 - Training des Tages mit Roland

03. März, 10:33 Uhr

Schönes Training 👍ich vermisse allerdings das Video von gestern. Da habe ich es nicht geschafft und wollte es heute nachholen
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Beantwortet am 12.10.22 - Training des Tages mit Roland

12. Oktober, 12:57 Uhr

Ich schaffe es auch nicht
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Kommentiert am 29.09.22 - Training des Tages mit Roland

29. September, 16:11 Uhr

Mir schmerzen dabei die Fußgelenke am meisten, mache ich etwas falsch?
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Kommentiert am 25.09.22 - Sonntags-Training

25. September, 18:39 Uhr

Mir gefiel das Training bis auf 2 Dinge sehr gut. Die Knie an den Bauch zu ziehen ist mit dickem Bauch und großem Busen nicht möglich. Und die Übung mit der Armstütze klappt leider auch aufs Sofa gestützt nicht gut.
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Beantwortet am 07.08.22 - Sonntags-Training

07. August, 14:54 Uhr

Wir waren campen und ich habe jeden Tag im Vorzelt rumgeturnt 😂 egal was die Nachbarn gedacht haben
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Kommentiert am 31.07.22 - Sonntags-Training

31. Juli, 19:36 Uhr

Von mir eine Stimme für 15 und 3😀
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Beantwortet am 16.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

16. Juli, 13:35 Uhr

Vielleicht kannst du die Übung im Liegen machen. Einfach in Bauchlage mit ausgestreckten Armen hochstützen
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Kommentiert am 01.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

01. Juli, 13:51 Uhr

Mir tun jetzt die Daumen weh vom Zug auf die Schlaufe 😄
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