Toll das hier so viele motiviert und interessiert sind, etwas zu ändern. Viele bevorzugen Medikamente die ihre Symptome unterdrücken, jedoch nicht die Ursache damit beheben und von der App nix hören wollen.

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Kommentiert am 05.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

Aug 05 at 10:20 PM

Trotz Schnittwunde im Finger versucht mitzumachen. Das Abstützen war dadurch etwas mühsam

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Kommentiert am 11.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jul 23 at 05:09 PM

Heute fehlen nur noch 5.5 cm bis ich den Boden erreichen kann. Von der Übung für die Beinrückseiten bin ich angenehm enttäuscht.

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Kommentiert am 18.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jul 19 at 09:37 PM

Hängt das mit meinen verkürzten Beinrückseiten zusammen?

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Kommentiert am 18.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jul 19 at 09:35 PM

Nach dem Fersensitz merke kann ich mein linkes Knie nicht sofort wieder strecken. Als ob sich dort etwas verkürzt hat, dass sich dann wieder mit der Streckung entspannt.

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Kommentiert am 11.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jul 15 at 04:22 PM

Noch 10 cm bis zum Boden. Vor 3 Tagen waren es noch 15 cm. Nicht schlecht.

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