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Anja

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65 Kommentare

Kommentiert am 12.09.22 - Training des Tages mit Roland

17. September, 16:17 Uhr

Der Kopf fühlt sich danach leichter an.
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Kommentiert am 05.09.22 - Training des Tages mit Roland

10. September, 09:55 Uhr

Danke Roland. Man spürt danach auch ein Wärmegefühl. Eine gute Übung wenn es man friert.
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Kommentiert am 22.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

22. August, 19:18 Uhr

Dieses Training ist ideal wenn man schlecht drauf ist.
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Kommentiert am 12.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

14. August, 11:14 Uhr

Hallo Roland. Nein rechter Arm liegt auf dem Boden auf. Kann ihn daher nicht näher zum Boden bringen.
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Kommentiert am 08.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

09. August, 21:37 Uhr

Toll das hier so viele motiviert und interessiert sind, etwas zu ändern. Viele bevorzugen Medikamente die ihre Symptome unterdrücken, jedoch nicht die Ursache damit beheben und von der App nix hören wollen.
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Kommentiert am 05.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

05. August, 22:20 Uhr

Trotz Schnittwunde im Finger versucht mitzumachen. Das Abstützen war dadurch etwas mühsam
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Kommentiert am 11.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

23. Juli, 17:09 Uhr

Heute fehlen nur noch 5.5 cm bis ich den Boden erreichen kann. Von der Übung für die Beinrückseiten bin ich angenehm enttäuscht.
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Kommentiert am 18.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

19. Juli, 21:37 Uhr

Hängt das mit meinen verkürzten Beinrückseiten zusammen?
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Kommentiert am 18.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

19. Juli, 21:35 Uhr

Nach dem Fersensitz merke kann ich mein linkes Knie nicht sofort wieder strecken. Als ob sich dort etwas verkürzt hat, dass sich dann wieder mit der Streckung entspannt.
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Kommentiert am 11.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

15. Juli, 16:22 Uhr

Noch 10 cm bis zum Boden. Vor 3 Tagen waren es noch 15 cm. Nicht schlecht.
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