Mechthild

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789 Kommentare

Kommentiert am 01.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 01 at 07:23 AM

✅👍

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Beantwortet am 30.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 30 at 11:09 AM

Ist doch lustig, auch mal mit dem Gesäß zu laufen 😃

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Kommentiert am 30.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 30 at 07:20 AM

👍Wenn Roland nicht in der Früh an der Matte auf mich warten würde, hätte ich ein Problem mit meinem Schweinehund 🐶. Vielen Dank für die tägliche Motivation

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Kommentiert am 28.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 28 at 09:47 AM

👍Danke für diese schöne Variante der Übung. So steh ich sie locker durch , und sie tut sooooogut.

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Kommentiert am 26.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 26 at 07:32 AM

Guten Morgen 😃....nach den 7 Minuten ist meine Morgensteifigkeit vorbei 👍

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Beantwortet am 25.09.22 - Sonntags-Training

Sep 25 at 11:24 AM

Felix von Liebscher und Bracht hat vor ein paar Wochen erklärt, warum es nicht mehr live ist. Vielleicht hast du in der Kommunity nichts gelesen.

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Kommentiert am 25.09.22 - Sonntags-Training

Sep 25 at 11:09 AM

👏👏👏perfettamente. Ich bin seit Frühling dabei und bin überglücklich, diese Art zu trainieren mit Roland gefunden zu haben. Ich hab heute das Training genossen, aber auch all die anderen Sonntagstrainings waren für mich ein Segen. Ich mag zackig, aber auch langsam wie heute. Vielen herzlichen Dank an Roland und dem ganzen Team, ihr macht so einen guten Dienst an den Menschen 👍.Allen einen recht schönen Sonntag

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Beantwortet am 24.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 24 at 12:18 PM

Ja, genau das mache ich auch. Praktisch rückwärts von Samstag bis Montag. Dafür bin ich heute extra eine halbe Stunde früher aufgestanden.

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Kommentiert am 24.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 24 at 06:45 AM

👍

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Kommentiert am 23.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 23 at 08:58 AM

Diese für mich megawichtige Übung kann ich jetzt fast schon so gut wie Roland😃

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