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Mechthild

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
1164 Kommentare

Kommentiert am 18.07.24 - Training des Tages mit Roland

18. Juli, 10:07 Uhr

So gut 👍

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Kommentiert am 16.07.24 - Training des Tages mit Roland

16. Juli, 08:54 Uhr

✅✅👍🏻

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Kommentiert am 15.07.24 - Training des Tages mit Roland

15. Juli, 10:30 Uhr

Kieferübungen mag ich nicht so gerne, aber mit Rolands Begleitung halte ich durch und genieße anschließend das gute Gefühl im Gesicht und an den Ohren,✅✅😀

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Kommentiert am 14.07.24 - Sonntags-Training

15. Juli, 08:36 Uhr

Sonntagstraining am Montag tut auch sehr gut 👍🏻

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Kommentiert am 13.07.24 - Training des Tages mit Roland

13. Juli, 07:40 Uhr

✅✅👍🏻

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Kommentiert am 12.07.24 - Training des Tages mit Roland

12. Juli, 08:39 Uhr

✅✅👍

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Kommentiert am 11.07.24 - Training des Tages mit Roland

11. Juli, 08:15 Uhr

✅✅😃👍🏻

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Kommentiert am 10.07.24 - Training des Tages mit Roland

10. Juli, 08:31 Uhr

✅✅👍🏻

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Beantwortet am 10.07.24 - Training des Tages mit Roland

10. Juli, 08:23 Uhr

Hallo Ines, lass doch mal eine Blutuntersuchung durchführen, die deinen Mineralhaushalt aufschlüsselt. Dann kannst du gezielt was dagegen machen. Das Internet hilft hier gut beim Verstehen der einzelnen Positionen. 

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Kommentiert am 09.07.24 - Training des Tages mit Roland

09. Juli, 08:30 Uhr

✅✅👍🏻puuuu

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