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Mechthild

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
1164 Kommentare

Kommentiert am 09.01.23 - Training des Tages mit Roland

09. Januar, 19:52 Uhr

✅Danach geht's mir einfach soooo gut👍. Ich muss heute noch Büroarbeit machen.
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Kommentiert am 08.01.23 - Sonntags-Training (Neujahrs-Live-Training)

09. Januar, 07:40 Uhr

Vielen Dank für das Supertraining 👍
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Beantwortet am 07.01.23 - Training des Tages mit Roland

07. Januar, 12:43 Uhr

Liebe Marion, nicht Roland will etwas von und, sondern wir haben das glückliche Vorrecht, mit ihm zu trainieren.
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Beantwortet am 07.01.23 - Training des Tages mit Roland

07. Januar, 12:34 Uhr

learned
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Beantwortet am 07.01.23 - Training des Tages mit Roland

07. Januar, 12:33 Uhr

Again what lernen.👍
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Kommentiert am 07.01.23 - Training des Tages mit Roland

07. Januar, 10:18 Uhr

✅✅✅✅✅✅Danke für die Heierkeit😃
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Beantwortet am 06.01.23 - Training des Tages mit Roland

06. Januar, 16:48 Uhr

Liebe Ilona, ich hab 2021 auch links eine neue Hüfte machen lassen. Seitdem geht es mir soooo gut, ich mache alle Übungen von Roland problemlos mit. Man sollte allerdings gut in sich spüren und nichts übertreiben.
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Kommentiert am 06.01.23 - Training des Tages mit Roland

06. Januar, 08:28 Uhr

Das tut so gut (hinterher). Danke✅✅✅✅✅
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Kommentiert am 05.01.23 - Training des Tages mit Roland

05. Januar, 09:31 Uhr

Herzlichen Dank 😃✅✅✅✅
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Kommentiert am 04.01.23 - Training des Tages mit Roland

04. Januar, 08:05 Uhr

✅✅✅ Ich hasse diese Übung
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