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Mechthild

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
1163 Kommentare

Kommentiert am 15.12.23 - Training des Tages mit Roland

15. Dezember, 14:26 Uhr

Wunderbar ✅✅

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Kommentiert am 12.12.23 - Training des Tages mit Roland

12. Dezember, 07:02 Uhr

✅✅👍🏻

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Kommentiert am 11.12.23 - Training des Tages mit Roland

11. Dezember, 09:08 Uhr

✅✅👍

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Kommentiert am 10.12.23 - Sonntags-Training

10. Dezember, 10:43 Uhr

👍✅😊

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Beantwortet am 10.12.23 - Sonntags-Training

10. Dezember, 10:43 Uhr

Ja, im Winter sind bei mir die Schmerzen auch immer schlimmer. Aber zum Glück gibt's für jedes Wehwechen eine effektive Dehnübungen

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Kommentiert am 08.12.23 - Training des Tages mit Roland

08. Dezember, 09:03 Uhr

✅✅💪

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Kommentiert am 06.12.23 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 08:57 Uhr

✅✅💃🏻Diese Übung ist soooooo wichtig für mich, danke 

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Kommentiert am 05.12.23 - Training des Tages mit Roland

05. Dezember, 08:48 Uhr

Danke ✅✅💪

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Kommentiert am 04.12.23 - Training des Tages mit Roland

05. Dezember, 08:45 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 01.12.23 - Training des Tages mit Roland

01. Dezember, 09:07 Uhr

✅✅😃

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